宁可战死，不做逃兵

没错，这是一篇写给自己、鼓励自己的鸡汤文。

临近毕业季，身心惶惑不安，该做的事情不去做，想做的事情也不敢尝试，拖沓的毛病严重影响到自己的正常生活，对自己的心理状态也造成极大影响。

最近几天，和好友同学进行了深入的交流，发现了自己一些问题。

恐惧未知、逃避现实是我最大的问题。每当自己遇到未知的情况，心里就会泛起对未知的恐惧，因而不敢去尝试。

第二个问题，对自己不喜欢做、不想做的事情，拖延。举个简单的例子：我非常反感毕业季相关材料的准备，因而总是一拖再拖，拖到不得不去做的时候才开始着手。

第三个问题，害怕失败。一旦事情超出自己的掌握，就害怕自己不能掌控局面，害怕自己没有办法应对，常因为这个原因彻底放弃想做、该做、不得不做的事情。

第四个问题，选择困难症。在面临问题时，自己考虑的事情太多，迟迟不愿做出选择，不够果断，给自己带来很大的痛苦。

第五个问题，生活没有重点。有的时候，自己的拖沓并不是自己真的想拖，而且想做的事情超出了自己的能力范围，于是形成熬夜拖沓的恶性循环，对自己产生严重的拖累。

最近，开始主动去尝试一些东西，比如和人交流，比如写作，发现其实一些事情真的没有自己想得那么艰难。想得太多，做的太少，是导致问题的根源。不肯坚持，怀疑自我又导致不敢坚定地走自己的路。

针对这些情况，我开始思考一些解决方案：

1、勇敢尝试。很多情况下，自己的能力是没有问题，从以往的经历来看，每每自己都是在退无可退的情况下，迅速地解决一切事情。即使是之前自己认为没有能力做到的事情，也做的很轻松，这说明不是能力问题，而且心态问题。恐惧的心态在很大的程度上形成了对自己的限制。

2、大胆规划，勇敢实施，严格律己。自律绝对是获得生活充实感的利器，当我把自己的行程安排得紧紧有条，大胆去做的时候，脑子里什么也不用想，事情自然而然的就完成了。而当自己闲下来的时候，脑子就开始胡思乱想，行动力也大打折扣，进而形成恶性循环。

3、把事情分类：重要紧急（短期事件）、重要不紧急（长期事件），不重要不紧急（长时间的娱乐时间），紧急不重要。

初步想法是，集中精力先完成重要紧急事件，比如学校毕业必须要填的表。这是毕业必须要做，而且对自己很重要的事情，即使再不喜欢，也要去做。以往的经历往往说明，当自己去做的时候，事情就变得并没有多困难了；相反，不去做的话，反而像骨鲠在喉，给自己的正常生活带来困扰。

优先集中精力完成重要紧急事件。

而对于重要但不紧急的事情，比如：阅读、锻炼，每天花一定时间，有一定的量就够。规范自我行为，警惕其对正常生活造成影响。

而不紧急也不重要的事情，比如：玩游戏。适当控制，适当放松。

重点来了，以后工作的事情划分为重要紧急事件，而兴趣爱好（读书、写作等）划分为重要不紧急事件，必须要做的事情越早做完越好，拖延只会产生焦虑感，这样反而进一步影响到自己做兴趣爱好的心情。还有一点，警惕以兴趣爱好逃避工作的行为。

自己要慢慢去改变现有的思维方式，从我有能力很好地完成别人安排事情的能力，到我有能力主动地去很好的完成事情的能力。

加油~我更喜欢那个不惧未来、主动出击的自己。

宁可战死，不做逃兵。