1、继续练习倾听的能力
不太清楚什么时候应该用基本倾听和积极倾听。
2、觉察倾听时自己的情绪变化，并不断地问自己，现在是谁处在情绪区
孩子今天一天都不愿意写作业，我自己一直处在情绪趋里边。积极倾听之后呢，还是就是说他不想写，他觉得好累，好烦。不愿意做作业。事实上，我们两个都处于情绪去那孩子的情绪是不想再做作业。我的情绪是想让孩子做作业。
孩子说:我今天不想写作业了。
我说:哦，你今天不想写作业了啊，是不是好累啊。
孩子说:是啊，我今天不想写作业了。就是好烦呐。
我说:哦，你不想写作业，还觉得好烦啊。
孩子说:但是我昨天晚上又说今天不在发懒筋了。
我说:哦，你昨天说了今天不再发懒筋了，那怎么办呢？
孩子说:不知道。。。
对话结束。
3、描述具体运用事件案件描述，如:你听完课，对孩子做了哪些改变，往常是怎样的，以后打算怎样（这是成长的关键点）
沟通之后呢，我又回到了之前用绊脚石。拼命地给孩子讲大道理，结果我的沟通就成了我一个人的讲述，孩子就呆呆的看着我，什么话也不说。怎么去使用积极倾听。怎么用事实和感受去表达，我愿意积极倾听的想法。现在还不太会运用这个技巧。孩子已经六年级了。用pet倾听的方式，不知道会不会起效果。
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