今年的618鲜有各大平台的捷报,今年的端午节朋友圈里也静悄悄的,没有人晒端午福利了...
有的人处在事业低谷,有的人处在人生低谷...在这个充满不确定、挑战和压力的蛰伏期,“韧性”是让我们持续成长的关键,它不是某种单一的技能,是我们可以学习的一系列思维习惯,是可以培养的一种心理素质。
在低谷期保持乐观的心态、管理情绪、拥有信念、自信、建立支持性的人际关系、学会选择、注重精力管理、找到使命感、打造适合自身发展的外部环境...抓住千载难载难逢的机会,低谷反弹~
那些走过低谷期的人,外表越来越安静,内心越来越淡定;
《韧性思维》适合每一个低谷期渴望持续成长的人。
网友评论