亲爱的一树清芬小妹，早晨好！
你有没有想到从心丛新姐姐会写信给你，你有没有想到我的第七十八篇早安文会送给你。
现在是2024年7月31日12点19分,现在我正在邻居家的小园子里，给小妹你写早安文。这篇早安文应该今天早晨发布，但是我还是把它留到了八月的第一天，为什么自己定好的计划又变卦了呢？小妹，我给你说说变卦的原因吧。
昨天晚上，奥运赛场上有一场巅峰对决，那就是“沙头组合”和“朝鲜组合”的巅峰对决，这快金牌对于中国来说，是至关重要的，所以，不仅教练、运动员心里捏着一把汗，就连很多国人都对这场决赛及高度关注，像我这样的一个非体育爱好者的人，昨天也放下手机，全程观看这场比赛。
整个比赛过程实在太紧张了，我感觉自己的心都要跳出来了。朝鲜杀出的两个小黑马着实厉害，即使两个中国的实力干将出场，比赛也是此起彼伏，看的人心惊肉跳，好在中国队赢了，斩获了这枚宝贵的金牌，这是中国乒乓球队在奥运参赛历史上的首枚混双金牌，也是中国乒乓球队在本届奥运会中获得的首枚金牌，也是中国体育代表团在本届奥运会中获得的第六金。
孙颖莎笑了，王楚欣笑了，教练笑了，全国人民都笑了，两个年轻的队员打出了中国人的气势，给中国人长了精神，争了口气。
有谁知道对这块金牌背后，运动员们、教练员、陪练员付出多少辛苦和汗水呢，勇于坚持，永不放弃是中国乒乓人不变的信念，这金光闪闪的金牌昭示给我们一个道理，“不经历风雨，怎么见彩虹，没有人能随随便便成功？
小妹，就是这个原因，让我把早安文推迟了一天，推到了8月的第1天，这天是八一建军节，所以在这个特殊的时间节点，我把早安文送给你又有了别样的意义。
给小妹写早安文是源于7月29号16点18分你在千天班群里发布的一条消息：“大家好，我退群了。我坚持不下去了。”
一石激起千层浪，千天班队友在群里纷纷回应，第一个留言的是麦子生活观小妹：“有什么困难吗？有的话看能不能想法设法解决一下？好不容易坚持这么久了，希望可以在坚持一下。”
一个喜欢写字的理科女小妹也留言：“一树清芬，看电影写作业可以不？我没有啥写就去看电影。”
我一看有些着急，也马上跟着留言：“小妹，暂时去骐骥班过渡一下吧，一旦退出，再回来就费劲了！只要坚持写就有意义，咱们也不想成为作家！”
还有沐静小妹，甚至说出了自己的心声：“文字书写于我而言，最大的意义在于可以把自己的感受心情写出来。大家都是万千世界里的尘埃一粒，不必给自己太大压力。慢慢来，做真实的自己。”
姐妹们站的角度不一样，但目的是相同的，那就是希望你能够留下来，我知道你肯定有自己的苦衷，在写作中遇到了瓶颈，但是如果现在退出，总觉得不甘心，替你不甘心。
因为小妹你是2023年1月31号加入1000天800字不写就出局打卡群的，也就是说，你是首批加入千天班的队员，到现在为止已经奔跑了500多天，如果退出，实在是可惜了！
千天班班主任最美少年时小妹发话了，“一树清芬，去骐骥班休整一下吧！”我们的小班主任是个90后，虽然年纪轻轻，但很懂得队员们的心理，她没有硬劝你，而是建议你去骐骥班修整，这个时候对你来说，适当的调整、短暂的驻足是最好的选择。
骐骥班的班主任、我们的超级小宇宙椰岛晓露也发声：“来骐骥休整一下@一树清芬”，在最短的时间内，两个班级的班主任进行了默契交接，每个队员的动态，每个队员的思想变化，都装在她们的心里，无论在哪个班，他们有着共同的心愿，那就是，无论去哪个班，不要离开从容小主文学院就好。
再后来，椰岛晓露小妹在群里告诉大家，你已经到了骐骥班，让大家放心，看到椰岛晓露在群里的留言，我的心稍稍放下来。
但是我的心并不平静，我想到必须给你写一篇早安文，我甚至想过，如果你决绝地离开，甚至直接离开简书，那我给你写早安文的愿望就真的无法实现了。
真的，我这话不是妄言，而是千天班确实有几个队友悄无声息的退出，有的甚至离开了简书，让我来不及看他们的背影，他们就再也不见了。
所以小妹，当你答应留在骐骥班时，你不知道姐姐有多高兴，因为骐骥班就在千天班的隔壁。我们离的并不远。甚至我相信有一天，小妹你还是会回到千天班的。
所以，我赶紧来到简书你家。悄悄地拜访你、通过你的个人介绍或文章去了解你，你的个人介绍简明扼要——75后，66.1万字，获得简书创作者、日更365徽章，看到这里我就想，小妹是不是一个低调的人呢，对自己怎么没有只言片语的介绍呢？
于是我又去拜读你的文章。小妹，我读的第一篇文章是《拥抱平凡的自己》，在这篇文章里我真的看到了低调又宁静淡泊的你，“坦然无愧地看待自己”是你内心最真实的表达。“当我真正接受了平凡的自己，拥抱住平凡的自己，我发现，我的生活充满阳光，即使只是走在路上，我都能发现每一片树叶都在发光，每一朵小花都在欢笑。”
小妹，那时候你的心态多好呀，对呀，我们就是平平凡凡普普通通的人，过着平平常常的日子，坦然接受不完美的自己，就是悦纳自己，和自己和解。我好喜欢你带着欢喜的俏皮语言，“我发现每一片树叶都在发光，每一朵小花都在欢笑”，我似乎看到了花丛中满心欢喜、嘴角正在上扬的你。
而且你把这种状态一直在持续着，一直持续到写在千天班500天之前，在你的文章《我来了，我在这里（写在千天班500天之前）》，我看到了一个努力向上、勇往直前的你。
在这篇文章里，你这样总结：
1、写了这么久，我的心态平和了许多，学会了用更加平和、理性的角度来看人看事。
2、写了这么久，我的写作水平虽然没有大的提高，写的文字还是很幼稚、乏味，但是，现在的我至少可以做到文字通顺了，要知道，我刚开始写的时候，文不通句不顺，还有许多错别字，现在，基本上可以做到文理通顺了，写作的字数也提高了，800字完全可以不用费力了。
3、写了这么久，我认识了许多朋友，从他们身上学到许多美好的东西。”
读完这篇文章，我的心中升起了疑问，1000天的前500天，小妹一直坚持得很好呀，是什么原因让小妹的状态出现了异常呢？我百思不得其解，便继续读你的文章，想在你的文章里找到答案。
终于我在你的五月小结里，找到了一点答案，你在五月小结里，给自己的六月定了一个计划。
1、读完5本书。
2、写一篇童话故事。
3、日更时间保持在晚上8点之前。准备好3篇备用文。
4、锻炼身体。
5、继续学习时间管理方面的知识，学以致用。”
小妹，你的计划定得太高了，一个月读完五本书，除非是快速浏览，否则一个月五本书根本完成不了，除非你不工作，不干其他的事情。
而现实情况是，你每天要工作，要生活，要照顾家庭，还要写文，再去阅读书籍，而且还是五本书，这样的计划实现起来难度很大。
不知道六月份你是否完成了这些计划？但是如果把这些计划派给我，无论如何我是完成不了的。
当计划不能完成时，人就会产生自我否定，心里就会产生焦虑，就会觉得自己这也不行，那也不行。
小妹，你是不是也陷入这样的怪圈呢？一旦陷入这样的怪圈，一时半会儿无法出来，所以各种焦虑、不甘、无奈、自我怀疑等情绪出现了。
所以，小妹，你还要把心态回归到你最好的状态，那就是认可平平常常的自己，拥抱平平常常的自己，给自己设定一个小目标，“跳一跳、够得着”的那种，然后按照这个目标，一点点向前努力，不用跟别人比，因为我们无法成为别人，我们只需要自己和自己比，每天进步一点点就好了。
小妹，如果你的心态平和了，你会发现一切都会好起来的。
小妹，今天我又去简书看你的文章了，进入骐骥班之后，你的文章字数降了下来，这两天是一二百字。
小妹，暂时这样调整还是可以的，但是文章不能长时间停留在一二百字上。
姐姐曾经就有过你这样的经历，在2022年12月3日，姐姐因为身体原因，退出了所有的群，每天只写一二百字，勉强凑更。
我发现，我不用花很多时间写作了，但是剩余的时间我并没有用在阅读或学习上，每天晃晃荡荡，感觉没有了方向，我找不着我最初的写作初心了，这样的状态持续了将近两个月，我都有退出简书的想法了。
就在这个时候，也就是2023年1月21日除夕那天傍晚，我遇到了从容小主妹妹，她的一句话点醒了我，文章可以“自愈”人。
我写文章是为了什么？是为了赚钱吗？可是我并不是非得以写文来赚钱啊，我写文无非就是为了寻找一个宁静的心灵空间，用手中的笔、用淡淡的文字来疗愈自己。
当我认识到这点之后，我不再焦躁，只是安安静静写文，写着写着心宁静了，人也变得淡泊起来。
小妹，姐姐跟你说这么多，就是想告诉你，为自己寻找一个宁静的心灵港湾吧！在这里，修身修心，自由自在！
亲爱的小妹，我相信在骐骥班你会坚持写下去的，那就尽量写到800字吧，我们身边可以写东西实在太多了，你想读书就可以写读书笔记，出去游玩就写游记，出去散步就写散步体，去健身就写健身见闻，这些都是可以写的素材，生活中并不缺少什么，缺乏的是我们的观察，捕捉，体悟，观察世界、观察别人、反观自己，是我们写文人必须具有的能力。
小妹，不要轻言放弃，坚持是很难的事情，但放弃却是分分秒秒。
小妹，你的声音很好听，你在用声音传递一种美好、一种能量，同样你也可以用你独特的文字去书写你的生活点滴、所见所闻、所思所想。
亲爱的小妹，在《菜根谭》中有一句名言:
“人心有真境，非丝非竹而自恬愉，不烟不茗而自清芬。“
人只要在内心维持一种真实甜淡的境界，没有音乐来调剂生活也会感到舒适愉快，不需要焚香烹茶就能使满室散着清香。
亲爱的小妹，去除浮躁，静下心来，用你的一树清芬，用你清净的文字，自愈自己，让你的写作、生活充满清香吧！
亲爱的小妹，早安，亲爱的小妹，心安！
你的从心丛新姐姐最后修改于2024年8月1日清晨。
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