任何时候都要爱自己，爱护好自己的心灵，爱护好自己的身体。
1、每天读书给心灵灌溉养分，热爱生活，保持善良，非暴力的沟通，感受大自然，享受大自然的滋养。
2、健康饮食、规律睡眠、坚持运动，做好这三样保持身体棒棒，满满活力。
任何时候都要爱自己，爱护好自己的心灵，爱护好自己的身体。
1、每天读书给心灵灌溉养分，热爱生活，保持善良，非暴力的沟通，感受大自然，享受大自然的滋养。
2、健康饮食、规律睡眠、坚持运动，做好这三样保持身体棒棒，满满活力。
本文标题：任何时候都要爱自己
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