我的 2019目标至此完成了有 70%，简单来说，就是 5 个目标完成了 3 个半，还算满意~
接下来的 2020，不论是身体、生活还是事业上，我知道自己会面临更大的挑战，但又充满了期待。正是那些不能完全按计划的未来，才是我们的自我提升和创造之门。我会在这一个月不断具体化现在写下的目标，不断回顾，不偏离方向。

事业

2020 年会有几个月暂时告别职场，但离开不意味着不关心。我也渐渐意识到了，工作中的一亩三分地是我的职责所在，但能力和视野的边界应该更远。
自己的优势在哪里？能力圈在哪里？对于教育行业的研究有多少？别人需要什么？这些都是我值得在 2020 年不停思考的问题。这些问题也会推动我扩大自己的边界，包括结识更多领域内的专业人士和同行、持续输出自己的体系框架、学习新的技能等等。
【目标】
1.梳理当前自己的能力框架，并搭建理想框架并填充技能；
2.熟练短视频制作流程，实际完成拍摄、剪辑、上传等步骤，至少完成 10 个主题视频的输出（做饭或者教育分享等）。

生活

生活的节奏会被打乱，从二人世界的随心所欲要迎来三人或者更多人的责任、平衡以及妥协。想一想，就会非常怀念现在每天晚上自由支配的时间和放飞的周末。更多的时间，投入在另一件更有意义的事情上，也会让人期待。准备肯定是没办法 100%充分，心理上先有 70%准备即可。
【目标】
1.终于可以找个理由放下手机了，还是利用真正的闲暇多看看书，急需充电（暂定2 周 1 本的节奏）；
2.持续周更，保持写作的状态；
3.定期拍照和整理照片，相机记录仪式感的生活。

身体

身体必然会经历一个前所未有的变化，既来之则安之。凡事更以自己为重，能让人际关系、自我情绪都得到舒缓。就当给自己放个假，尽可能好好吃饭好好睡觉，在不规律中寻找规律。
【目标】
1.继续保持健康饮食，如果没办法亲自做的话，也保证吃的是健康营养的，调整状态；
2.恢复运动，回到孕前的水平，也提升自己的精力水平和专注力；
3.记录下自己的每日行动和精力状态，给自己留一份纪念，也给他人留下一些实用的方法。

2020 年就刚好 30 岁了，是值得好好过的一年！

附：
2019 年，我的 5 个目标