49天相处之道～情绪觉察第三天(编辑人:吴钰星)

49天相处之道～情绪觉察第三天(编辑人:吴钰星)

情绪:快乐！

1.事件:清晨7:40从家出门到办公室。雨中捡到一部手机还亮着光，想着丢手机的人一定着急就在雨中等了一会儿。没人来领，就拿着手机到了办公室，刚好儿子在办公室背《圣经》。孩子打开手机后盖，发现有一张银座酒店的房卡后盖上还贴着名字。孩子说妈妈我去送到酒店。我说你背一会儿再去，雨大的很，他说人肯定着急着呢，退房是要房卡的。听后我非常开心!

2.为什么会有这样的情绪？

用自己的良知，做自己该做的事。

3.我本来想要的是什么？

无论走到哪里都有光和爱。

4.接下来，我能为我想要的做些什么？

从身边的小事做起，一切从善出发。