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跑步第1天20220620

跑步第1天20220620

作者: 来而不可失者时也 | 来源:发表于2022-06-20 22:12 被阅读0次

重新开始,日更的第2天开始了,重新跑步,跑步第1天记录一下。

也许是因为太缺乏运动了,这次跑了2.91千米就已经气喘吁吁、汗流浃背,达到了之前跑5公里的程度,由内而外的热,很爽,超级喜欢的热!而这种热需要停下来,慢慢走,才能享受,这也是跑步最喜欢的时刻:汗水一点一点地从皮肤里往外渗,热的程度在一点一点的消退,由内而外的消退,非常舒服。

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