文/剽悍一只猫
001知识创业,最重要的原则是什么?
002这是个见仁见智的问题,我的答案:一定要管理好自己的精力!
003我产量高的时候,也是我精力够用的时候,如果精力跟不上,我再怎么强撑,也很难写出东西来。
004有一些朋友觉得我是一个休息时间很少的人,其实,这是“冤枉”我了。
005事实上,我是个很能睡觉的人,睡眠时间相当充足一大多数情况下,我是困了就会想办法睡觉,有时候一天能睡三四觉。
(有一次,我跟两位好朋友下午见面,聊着聊着,我实在是困了,就跟他们暂时告别,让他们先聊,我晚上请吃饭,然后,我回家睡了一觉,哈哈哈)
006还有,我吃得好,这个吃得好,不是说天天山珍海味,而是说,我擅长做饭,营养还可以,再加上我每天都会运动,这些对保持精力会有很大帮助。
结语:如何做精力管理?答:好好睡觉,好好吃饭,好好运动,再加上足够聚焦,在事业上,尽可能只干那些“自己极为擅长且能产生巨大价值的事情”。
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