这段写给老师:
跟随着李老师学习的这几年,我从一开始对自己的身体毫无觉知,到学着认识和接纳真实的自己,再到学会理解身体的需求、开始懂得和欣赏自己。李老师小班课的教授很像是在教我用瑜伽这个工具去精雕细琢自己的身体这块美玉,在这个过程中,我不断遇见更好的自己,内在也随之更有力量了。小班课所在的三教室因为老师的存在,也充满了喜悦和能量,是一个特别让人心安的地方。
上午带娃去打了预防针以后在街边的小公园溜达,二宝很快睡去,我拍了几张花和树的照片,拼了一下图,还挺美的。
昨晚暴风骤雨般的一段情绪过去,早上虽然表面风平浪静了,但心里的委屈和绝望却越发深刻。只有自己可以为自己负责,其他的,不再奢望。
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