不瞒大家说,每次约课,我都是幸福的,这是得喜爱到何种程度,一想到要去赴约—晨练之约,就满心的雀跃,似青春期少女。
肘倒立开始练习动态跳,虽然还是不太敢跳,跳不够,但完全没有最早死也上不去的无奈,老师会过来辅助一次,我的凝视点不固定,会乱跑;我的手肘不稳定,会偏掉;我的核心不够,老师说仰卧核心还要加强练习。虽然未曾练过动态肘倒立,但那么久的静态练习总是在悄悄发挥威力。但是练习肘倒立会导致肩紧,双角C原本已可贴地,今天又贴不了了,anyway,随便吧🤣
本周起,老师又开始带我练上下轮了,久违了,虽然略有退步,但能飞一飞还是很满足的,不知下次被停练是何时,但我努力在被停练前解锁上下轮,毕竟上次距离解锁已经不远了呢。唉,说什么呢,咋老惦记被停练,正确练习,为啥会被停练,偷懒的核心,刷存在感的方式可以换换了哈,就不能正面提醒主人关注么🤣
新教室的优势——上课更衣前,进教室看一眼老师和同修,下课更衣后临走前可以再见一面,跟老师好好说一声说再见。
周一练好冥想时,明显感觉太阳穴似在哭泣,一股力量像流眼泪一样往外冒,微麻状态。最近练习间隙,时而会头晕,我要悠着点,细水长流,哈哈
周二练好,像小燕子飞到更衣室,“美女”一声送给文宝,她说“你今天怎么练如此快?”我说“因为知道你在这里呀,还想跟你见一面”。腻歪的样子,创造点滴确幸,生活的色彩,需要我们自己来点缀。女更衣室有梳妆台,梳妆镜,时间充裕时,坐下来,描眉画红,似是古装剧的女子,感受不赖~
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