因为人生是由因缘合成的，又是非常容易堕落和烦恼的，所以我们应该常常做如是想:
我们今天有没有比昨天有智慧？有没有比昨天更慈悲？有没有比昨天更自在？有没有比昨天更好的道德？有没有比昨天更接近于心性的完美……
很多时候我们心里明明知道什么是对的，可是我们在行动上还是不会听从内心的召唤。我想这中间都是情绪在当导演。情绪也是我们烦恼的根源。如果问这世间有没有一味解药可以解除心间的烦恼，我想那大概就是智慧和慈悲吧。智慧可以让我们能够辨别真伪，慈悲能够让我们懂得宽容。比如说一对夫妻在吵架。如果有一方具有智慧，他很快就可以剥离出问题的核心所在。而不会让情绪牵着自己的鼻子走，顺着对方的话题无休止的延续下去。当然只能抓住核心是不够的，人要有极大的慈悲心来理解和化解，不去分辨谁对谁错，能用善解的心去化解对方的情绪，再用善良的心去成全对方的心意。看似舒适了对方，却也让自己活得轻安自在。心越轻，就越接近天堂。心越轻，就越接近我们原本的心性。心越轻，就越能和道德相邻相伴。
人生苦短，我们真的没有必要让情绪带着我们颠沛流离，给自己的人生带来不必要的烦恼和牺牲。每天晚上睡觉之前问自己:
我们今天有没有比昨天有智慧？有没有比昨天更慈悲？有没有比昨天更自在？有没有比昨天更好的道德？有没有比昨天更接近于心性的完美……
这才是我们活着的真正目的。
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