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什么是真正的自律?

什么是真正的自律?

作者: Sparkling柳莹 | 来源:发表于2022-04-12 16:32 被阅读0次

    什么是真正的自律?

    早上六点起床,忙到晚上12点,这就是自律吗?不是的,这种生活只会让你觉得枯燥而乏味。

    成为一个自律的人,首先你要想清楚自己要的到底是什么?

    1、真正的自律,是你清楚自己要的是什么。

    有的人,看到别人读书打卡,自己也买了很多书,可半年过去了,自己一本书都没有翻完。只留那些文字,在时光里蒙尘。

    像高三的学生目标就很清晰,他们的目标就是考个好分数,考个好大学,所以他们刷题,他们报名各种补习班,所有的所有都是为了考高分。

    而现在的我们每一天的行动,是否有一个前进的方向?有一个明确的目标呢?我们是否明确自己要去向哪里呢?

    有的人,看到别人健身跑步练出了马甲线,自己也去办了健身房的卡,可一年过去了,健身房都没有去过两次。

    还有的人,说要早起,可就坚持了几天之后,依然间歇性熬夜。其实就是,所谓的自律,就是你要明白你自己想要的是什么。

    当你真的知道,真的清楚,真的明白,自己要的是什么。你就会去认真的去执行,认真的去做,你真的会被梦想唤醒。

    所以很多时候,自律不是说你看别人做什么,然后你也去做。你一定要知道自己要的是什么,用目标去驱动自己。

    2、真正的自律是你从心底真正的喜欢。

    有些人看到那些已经坚持了三年,五年早起的人,觉得这是一件很痛苦的事情,但其实那些真正坚持的人并不觉得这是一件痛苦的事情。

    所以,真正的自律其实并不痛苦,假装自律才会痛苦。所有真实的东西都不会很累,假装的东西才是最累的。

    就像那些,假装很努力,每天六点起床,忙到晚上12点才回去,每天看起来好像很努力,可这种假装的努力才是最累人的。

    而当我们内心真正的喜欢一件事情,我们做这件事情的时候,是发自于心底的那一份热爱而去做,自律就会变成一种本能。

    所以,真正的自律是要发自内心真正的喜欢,你真心想要做一件事情,你就能够真正的做得好。

    当你真心喜欢,真心热爱,所有的事情都是自然而然的事情,所有的自律都是自然而然的,不需要刻意去坚持,也不需要刻意去强求,你就会很愿意去做。

    3、真正的自律,是一种自发自我的管理。

    真正的自律不是自虐,而是一种自发的自我的管理。

    这个世间的生活方式有很多种,从圆心能够画出多少条直径,我们就有多少种可以选择的生活方式。

    真正的自律,是一个人发自内心的自我的管理,管理自己的时间,管理自己的情绪,管理自己的精力。

    哪怕没人督促,哪怕没有规则限制,我们内心里面也永远清醒,永远清晰,永远知道自己做什么,为什么,清楚明白自己努力的愿景和方向,知道自己想要怎样的人生。

    为了达到自己的目标,为了成为自己想要成为的人,发自内心的进行自我管理,坚持不懈,直到成功。

    不必在意别人的评价,不必和别人去比较,不要活在一种假装的自律里,哪怕进步得很慢,也没有关系。只要每天都在进步,达成自己的目标并不太难。

    真正的自律,是发自内心的一种自我管理,真实的面对,真实的自己,认真真的去做自己,发自内心的去改变自己,你想要改变现状,只有从改变自己开始。

    自律是我们改变现状最好的方式,余生,希望我们都能成为一个自律的人。

    管理好自己的时间,管理好自己的情绪,管理好自己的精力,管理好自己的欲望。让自律成就自我。

    希望我们都能够成为一个真正自律的人,慢慢的成为那个梦想中的自己。

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