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慢跑生活

慢跑生活

作者: 悦跑慢读品生活 | 来源:发表于2017-02-04 23:30 被阅读24次

人过40,是不是该留点时间给自己回想了呢,是不是可以让时间慢慢的在身边流倘呢?我想着,也试着这样的生活,慢慢的、静静的生活。

清晨,一个人,独自的爬起。悄悄的,默默做十几分钟热身运动。在天微亮中,轻轻的穿上跑鞋,迎着晨曦,慢慢的跑着。

眼看前方,听着自己脚步沙沙的声音。什么也不想,放空思绪。渐渐的,天边不断变亮,四周还是那样的寂静,偶尔对面碰见与我一样早起的人,或点点头,或说声早,就这样擦肩而过。

逐渐的听到了人声多了,汗水也出来了,然后是淋漓的,就这样与身体对话。来到大坝上,太阳也出来了,拿出手机拍几张打鱼的照,偶然会停下看看晨雾中袅袅水面,听听对面游泳人的击水声。然后沿路折返,顺便买些早点。

就这样,逐渐习惯了大汗淋漓,习惯了思想放空。慢慢的迷上了这样的生活,慢而静,寂而轻的生活。

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