早起跑步,打开APP,金光一闪获得勋章一枚,开心一刻。原来获得1000万步的勋章。每天走路吸氧10000步,需要1000天,估计我是平均每天20000步。真是不积跬步,不达1000万步。

慢跑养生治病,坚持有570天了,也算是一种慢生活吧。昨天同学群里热闹,有同学说身上大大小小十几种病,死神在想他,向他招手。我也是同感,复了一句。

身体健康最重要,晨起若安好,余生犹可追。人要懂得珍惜时光,不能丢了夜晚的星星,又错过白天的太阳。天道酬勤的意思是,越努力,越幸运。你若不相信努力和时光,或许它会第一个辜负你。


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