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吃柚子的5种好处!你知道吗?

吃柚子的5种好处!你知道吗?

作者: 享受幸福1 | 来源:发表于2017-10-18 20:04 被阅读0次

    秋天柚子飘香,剥开外皮,撕掉棉绒绒的白衣,一瓤瓤白玉梳子般的柚肉,咬上一口,顿时甘酸透心,清香满口。

    柚和“有”谐音,是大柚大有的意思,象征除去霉运带来好运势。

    吃柚子的5种好处!你知道吗?

    01吃了这么多年柚子,竟不知它的这5种好处!

    去除色斑皮肤专家经过研究发现,柚子之中含有丰富的维生素C,这种物质能够有效的令皮肤之中的色斑减退。

    吃柚子的5种好处!你知道吗?

    用法:将柚子切开之后浇上一些蜂蜜,然后轻轻的涂抹、按摩皮肤,这样能够很好的美白皮肤。

    治脚气柚子皮中具有消炎愈合伤口的成分,柚子皮煎水洗医治脚气效果特别好。

    用法:将柚子皮放水里煎开,然后泡脚。止痒,消炎,愈合伤口。

    化痰暖胃柚子的外层及内层的果皮为常用中药橘红,含柠檬烯和派烯等挥发性物质。这类物质可使呼吸道分泌物变多变稀,有利于痰液排出,具有良好的祛痰镇咳作用。

    吃柚子的5种好处!你知道吗?

    用法:扒柚子时留下白色的“棉絮”内层,用开水将其煮10分钟后捞起,清水泡浸一段时间,挤干水分,再用清水浸泡,直到把柚子皮中的青涩味去掉后,切成块状食用。

    保护心脏每天吃一个柚子,能够有效的降低人体之中的坏胆固醇以及甘油三酯。

    吃柚子的5种好处!你知道吗?

    用法:心脏病患者在购买柚子时应选择红柚,特别是深红色的柚子对于心脏健康效果更好,因为他其中含有的氧化剂更高。

    减少中风最新研究发现,柚子之中含有一种黄酮类物质,这种物质能够有效的降低人们患有中风的可能性。

    这种氧化剂在我们的身体之中能够起到增强血管功能以及消炎的作用,经常服用能够很好的保护我们的大脑。

    02小心!这些药和食物是不能和柚子一起吃

    甚至有人警告服 药 后 再 吃 柚 子 等 于 服 毒!!

    吃柚子的5种好处!你知道吗?

    不能和柚子一起吃5类食物:

    螃蟹不能和柚子一起吃:柚子和螃蟹一起吃会刺激胃肠,出现腹痛、恶心、等症状。

    胡萝卜、黄瓜不能和柚子一起吃:一起吃会破坏掉柚子中维生素C的营养价值。

    猪肝不能和柚子一起吃:猪肝中富含铜、铁、锌等成分,一旦与柚子中的维生素C相遇,就会加速金属离子的氧化而破坏原本的营养价值。

    吃柚子的5种好处!你知道吗?

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