今天的感受:焦虑 烦躁 一丝丝的失望
今天的小进步:今天下午很忙，因为给妹妹预约了看医生，所以一边忙一边看时间，导致工作没完全投入做好，心里也因为计算着时间而焦虑烦躁，到点该看医生的时候，我打电话给外婆希望她把妹妹送到单位然后我再带去看医生，结果打她电话一直通话中，心里更烦躁了，十几分钟后她电话终于打通了，我一时情急就说了句"你搏死老命打甘耐电话"(好吧只有用白话才能体现出我当时说话的语气和烦躁)，这时外婆生气了，说了句人家好久没打过电话来聊两句，你说的什么话，于是就很生气的挂了我电话。挂完电话后我冷静下来，发现自己当时说话的确很不对，也不尊重人，于是我决定待会跟外婆道歉，换以前我虽然知道自己错，但是也会别扭的不敢主动开口。过了一会儿，外婆把妹妹送到我单位外面，外婆当时还很生气，不想说话，我马上就跟她道歉说我当时心急，说了难听的话，希望她不要生气，这时外婆也说话了，说是她以前的好友很久没联系了，所以大家聊久了点，而且她也不知道我有打算让她送妹妹过单位，她一直以为是我直接回家带去的，我说因为工作太忙没时间赶回去，又不敢太早打电话告知，担心吵醒你们睡觉……于是误会解开，这是我们母女有史以来争吵最快和解的。
今天谁做了什么让我感觉好:今晚跟爸爸商量国庆的出游安排，原本的香港游，广州游桂林游厦门行全部都因为国庆人太多而取消，心里还是有一点失望的，但爸爸说，国庆我们可以在湛江到处游，而且我生日和我们的结婚纪念日可以搞大点，听完这个心里的失望总算少了点。
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