一切来自内心的压力，
慢慢变成生活的阴影，
压抑久了就拖垮的身体，
适当地允许自己崩溃，
释放一下紧绷的心弦，
但不许自己颓废 ，
给自己一个放松心情的机会，
把所有的烦恼都发泄出来，
放空自己，调整好心态，
重新开始。
本文标题：给自己一个放松心情的机会
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