尊敬的老师、亲爱的同学们早上好：
首先感谢大家能在寒风中来听我的演讲，今天想和大家交流的主题是制定计划提高学习和工作效率。根据我的经验好的计划是越具体越好，具体的计划更容易执行和坚持。以我的一个周计划为例，15年12月14日到20日这一周我的计划是：周一早上8点之前填写网上值班日志；周一到周五晚上录制四节微课；周二上交高三第四次月考试卷；周四下午安排两位老师翻转课堂观摩课；周三、周五进行个人档案资料整理；两节水运动的教学；每天半小时体育锻炼；完成三本书的略读；周六和和孩子去看WCA电子竞技大赛。一周结束后我对照着计划进行完成情况反馈，基本上都完成了。而且我还制定年度计划，在2016年伊始，我制定了2016年全年的生活、学习、工作计划，比如说我计划阅读50本书籍，并且做好阅读记录、读书摘抄和写读后感，目前我已经完成了两本书的阅读和摘抄。
制定计划是我的一个习惯，而且我也从中受益匪浅。制定计划提高了我的时间利用效率，可以完成更多的事情。也让我的人生更有目标，可以改掉拖沓的坏毛病，更有成就感，同时得到更加全面的发展。当然制定计划容易，执行计划很难，这需要很强的自律能力和坚强的意志力，因为每个人都有惰性，我也是一样，所以当我因为懒惰、心情烦躁使得计划执行的很差时，一方面我还是会坚持制定计划，不因为执行的不好就放弃；另一个方面就是自我鼓励，哪怕是十项内容只完成了一项，也会鼓励自己说还是挺好的，起码还完成了一项，没有全军覆没。
有句话说得好，良好的开端是成功的一半，新年伊始，让我们就从制定计划开始吧，最后希望同学们在期末考试中取得满意的成绩，提前祝愿老师和同学们新春快乐，幸福安康。谢谢大家。
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