摆正考试心态，学会总结反思

敬爱的老师们、亲爱的同学们大家早上好：

今天我要谈的主题是摆正考试心态，学会总结反思。

提到考试，同学们首先想到的就是紧张和害怕，总是期望着要是没有考试该多好呀。然而如果真的没有了考试，我们怎么知道所学的知识掌握了没有，所学的技能能否应用到实际当中，国家又通过怎样更加公平的方式来选拔人才呢？其实考试并不是什么洪水猛兽，面对考试我们要做的不是害怕而是要摆正考试心态，第一要明白考试不仅仅是一个单纯的分数，更重要的是对我们学习成果的一种检验；其次明白会者不难难者不会的道理，充分的复习准备会让你从容面对考试；最后还要明白考试适当的紧张是正常的，不仅不会影响到考试，反而有利于发挥，当然过度的紧张确实会抑制临场发挥的效果。所以面对考试我们要学会注重学习的过程，注重考试的检验功能，而尽量弱化对考试结果的追求。

拿破仑说过这样一句话：不会从失败中寻找教训的人，他们的成功之路是遥远的。可见失败并不可怕，可怕的是不能从失败中总结经验教训。反思总结是自我完善的良策，因此同学们要学会反思总结，每天晚上睡觉前想想这一天自己的得与失，每次考试之后总结一下这段时间自己哪些知识学的比较扎实，哪些知识还需要继续加强学习。经过不断的反思和总结，同学们会发现高中各年级段的学习特点也是不同的，高一年级的同学应该能看到高中的知识不同于初中，除了原来认为不重要的副科现在也变得重要了，还有就是所学知识的理论性更强，对知识的理解要求更高，而不仅仅是记住就可以了。高二年级的学习又不同于高一，高一的学习很大程度上还是局限于课本知识的学习，而到了高二的学习就是知识的深度学习，对即将参加高考的高三学生来说，学习的重心就是综合应用能力的提升，不仅仅学习理论知识，更重要的是要学会应用，学会知识之间的联系。了解了三个年级不同的学习特点之后，经过不断的总结和反思，同学们也会慢慢摸索出更加适合自己的学习方法，也会慢慢掌握学习的规律。

总之，不管是老师还是学生，我们每个人的学习历程都很漫长，同时也就不可避免的要面对各种类型的考试，所以让我们都学会用一颗平常心来对待考试、对待挫折，学会总结反思，让我们的人生历程成为一个螺旋上升的过程。 最后送给大家一句罗曼·罗兰的名言：只有把抱怨环境的心情，化为上进的力量，才是成功的保证。谢谢。