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新一期的《亲爱的客栈》迎来了杨紫、乔欣两姐妹。倩狐君对率真活泼的杨紫好感颇多，尤其是她、和乔欣晚上饿的受不了，在厨房煮鸡蛋泡面那段，像极了我们平常口口声声喊着要减肥的样子。
刘涛心疼她们两个都饿成这样了，特意端来一盆炖肉，给她们加到泡面里。
杨紫、乔欣两个人一边拒绝道：“我们在减肥。”
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一边却实在挡不住美食的诱惑，脑海里有两股力量在激烈地拉扯着，最后......
当然还是美食胜出，还不好意思地为自己的贪吃找了个借口：“这肉，今天不吃，应该就坏了吧？”
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刘涛自然也不忍心戳破她们两个，就好心地配合道：“这肉明天吃不得了。”
看着杨紫、乔欣两个人大快朵颐的样子，是不是像极了我们自己，一边喊着要减肥，一边又控制不住自己对美食的渴望，很真实了。
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虽然节目中杨紫没能抵抗住美食的诱惑，可是生活中，她还是很努力地在减肥。
杨紫是童星出身，在《家有儿女》中，她扮演了聪明懂事的小雪，想必大家对这个角色并不陌生。
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杨紫长大后，虽然也有很多口碑较好的影视剧作品比如《战长沙》等，却因为圆嘟嘟的脸蛋、邻家小妹的气质，一直不被导演、制片人看好，觉得她不够女神，难以担任女一的重要角色。
争强好胜的杨紫，自然不甘心，明明自己的演技有口皆碑，却只是因为脸蛋肥了点、身材胖了点，就不能担任女一，于是她下定决心要减肥。
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前一阵子玄幻爱情剧《香蜜沉沉烬如霜》火了，担任女一的杨紫顺势晋升至一线女星的行列。为了能拿下剧中“锦觅”这个角色，杨紫整整减掉了20斤，连同剧组的邓伦都感叹，很佩服杨紫。
“杨紫一直在很严格要求自己在减肥，这件事从我认识她到现在就没断过，但这一次真的成功了，她每天早上只吃一顿饭，中午晚上都饿着，然后每天还在60度的棚里拍戏，真的我觉得也是拼了”
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娱乐圈对女性的要求很苛刻了，既要颜值高上镜，又要十八般武艺样样精通。
为了抢夺更高的番位、获得更好的影视剧时尚资源，女明星不得不把保养和减肥当做一生的功课，此外，还要努力工作，呈现更多的好作品，这样，观众才不会遗忘她们。
当然，倩狐君并不赞成节食减肥。节食减肥不仅容易反弹，而且对我们身体健康的损害是非常严重的，比如会造成肌肉流失、营养不良、新陈代谢紊乱、月经不调、脱发、胃下垂、抑郁症等。
减肥，得根据每个人的身体状况与肥胖成因，有针对性地制定减肥方案，营养均衡的饮食+适量运动+酵素等辅助产品，才会安全、健康、又有效。
最后，倩狐君想说：
比你好看的人，比你还要努力地减肥。
比你聪明的人，比你还要努力地工作。
我们有什么资格不去努力？
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