现在是2021.1.8，晚上10.55，记录今天的生日。（1.9更新）
引言
又是一年生日，元旦的时候，试图想总结一下28岁这一年，但不知道如何开始，因为今年的状态比较糟糕，无法列举自己做了哪些值得记录的事情，也数不出自己努力在钻研的东西，所以有一个晚上甚至焦虑到做噩梦了，这让我更加无从下手。
今天快临近生日的尾巴，再不写就要失去生日的意义了，所以还是写吧。
2021的最大改变
28岁注定是我的低谷，不论是工作还是生活，都给我敲响了警钟。
十月底，工作硬盘突然坏了，我的脑子一下断路了，我很焦虑，焦虑工作的资料，焦虑我需要重做的工作量，更焦虑我一直很信赖的“记录”这个行为。
我喜欢记录，各种不同的软件都在记录我的生活，我的想法，甚至我还喜欢用网盘记录各种数据。当我的硬盘坏掉的时候，我下意识的想“网上那些记录的软件可靠吗？我要不要所有东西备份一遍？”这种对记录的执着，感觉自己有点着魔了。
所以当我冷静下来，重新思考自己的这些想法的时候，我开始对“记录”这件事产生怀疑，是不是记录的东西足够重要？是不是一定要记录？如果不记录，对我的生活有什么影响吗？在我看来，记录可以拉长我的记忆，成为我大脑的延伸；记录可以把我暂时无法消化的东西缓存，等我有时间的时候拿出来再学习。但换句话，记忆会随着时间慢慢变浅遗忘，很多细节都会成为脑海中自己的想象，太多的数据缓存也会引起硬件问题，所以该怎么取舍呢，这是我应该继续思考的大问题。
生活上也是重重的打击，过去几年我一直认为工作和个人成长是我的大部分，与家人的相处只会占据一点点位置，所以在家里我更愿意窝在房间做自己的事，一门心思完成自己的既定任务。但是红色警报却来了，突然让我意识到，工作、成长的一路猛冲，不应该丢下家人与生活的其他，只有家庭的安康才能为我的工作和成长提供坚实的后盾供我依靠，所以我开始调整时间安排，把在家里的时间放在琐碎家常的聊天、唠嗑上，希望能弥补一些。
当两个重重的打击接连袭来，我一下觉得自己站不起来了，拼命应付四面八方的各种情况，却很难提起精神积极向上，这种想要调整却调整不过来的焦虑让我更加难受，还好有猴子“站不起来，那就趴在地上休息休息”的安慰，才让我开始调整情绪。
突然觉得这一年的自己，开始真正成熟长大了，开始想要更用心地对待身边的人，更沉下心地完成手上的事情，也想要更平和地去处理各种负面情绪（虽然目前我还没做到，但是希望在朝着这个方向走）。
2021的总结
2021，混乱和调整一直都在，很多事都没做好，很多东西都还没调整，一直没进入平缓期，所以很多原本设定的东西，都没有达成
To be
做得最不好的是“no complaining”，今年抱怨变多了，吐槽变多了，看不惯的变多了，以自己的意识去解读别人变多了，现在想来很惭愧，如果我用这些抱怨的时间和精力去学习，不是更好吗？
To do
做得最不好的，还是完善资源和课程，自己一直在瞎做，想法一直变，却没有一个系统的思考。
做的好的是今年主动报名了两个培训学习，一个市级学习已结束，另一个“学习科学”主题只完成了一个章节（哎，打自己）。还添加了mooc中的网络学习，也没有完成。
志愿服务在固定的青椒公益课堂1次/学期，彩虹录音10个/学期的基础上，报名参加了彩虹的bling书信活动，与一位小笔友每月一封信，参加了“隐形的翅膀志愿者服务团队”，在力所能及的时候，多做志愿服务。
To go
肯定是所有里做的最好的…去了内蒙古大草原，去了青岛，去了崇明，去了金山，玩了很多地方。
阅读
阅读记录
也是我很惭愧的地方，年初大胆定了30本，现在看来就是天方夜谭，完全与实际不符，能力也无法达到。但是今年完整看书的量太少，很多书堆在床头都当工具书在翻看，只有要用的时候才看，这是不好的习惯。
想要改进的方向，是新的一年先定好看哪些书，顺序是什么，这样就不存在一本书结束会停很久才找到另一本看的情况。
电影、话剧、展览等
今年去了不少地方玩，看展、逛公园、看电影，还在家看纪录片，有些用笔记录，有些用软件记录，还有些看完算数，什么也没留下，我依旧觉得什么也没留下的是一种遗憾。
表达、发言
今年也很少，尤其是下半年，廖剩无几，也没有及时记录，导致与计划的也相差甚远。
总体看，计划的达成只有50%，还有个别的连50%都不到，一部分原因是计划制定虚高，还有一部分原因，是自己今年时间管理不加、情绪起伏太大、无法沉下心，都导致了自己今年的达成度较差，新的一年，希望能有一些回升。
一年大记事
1.14 马桥文化展示馆研学活动
1.17 参观国家摄影展
1.24 主持教工活动知识竞赛
1.27 第一次攀岩
2.10 彩虹录音（第八期）
2.13 上海植物园赏梅
2.16 上海轻徒步——徐汇滨江+龙美术馆+西岸美术馆
3.12 完成青春领航员申报
3.13 上海植物园认领植物活动
3.21 陪猴子去找曾经的海湾火车站
3.24 彩虹bling书信活动开始了
3.28 逛闵行公园赏花
3.28 参加老马结婚
4.3 参观黑色博物馆
4.5 完成智慧项目第一期总结，第二期申报
4.6 完成四有好教师申报
4.11 校园科普讲解活动（春季）
4.18 吉吉求婚拍照去，偶遇初中数学老师
4.19 第一次国旗下的演讲
5.4-5 金山2日游
5.9 青椒公益课堂
5.9 闵浦三桥上看日落
5.17 参加吉吉婚礼
5.19 完成闵教杯征文
5.22 上海淞南郊野公园
6.5-6 崇明花博会2日游
6.21 三星堆展览
6.26 完成小课题
7.3-10 内蒙古旅游
7.10-15 青岛旅游
7.22 和茅打卡浦东美术馆
8.8 颛小最美教师评选
8.13 采访猴子的奶奶——老党员、老军人
9.19 虹口徒步——老城厢
9.20 彩虹录音（第九期）
10.2 参加颜同学婚礼
10.5 虹口徒步——北外滩
10.16 逛宜家
10.21-22 组织学校中青年教师评比
10.21 参加学校中青年教师评比
11.7 青椒公益课堂
11.8 信息科技学区评比
11.21 学校科技节活动加班
11.11 信息科技区级初评
12.3 完成团委年终总结
12.8 信息科技区级综评
12.11 约饭朱&茅
12.18 和猴子市区逛马路（徐汇）
12.30 全员导师制活动——书信交流
12.31 和猴子音乐剧《小说》
1.1 吃火锅、唱歌
1.2 姐姐家吃大餐过生日
1.7 墨西哥餐厅过生日
1.8 家里吃面过生日
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