时间如白驹过隙。转眼加入亲子群已经整整一周年，今天是一个值得纪念的日子。感谢自己的爱学习，感恩遇见锦明老师的课程，感恩群里的姐妹们的无私帮助。是老师创建了这个平台，让我这只迷茫的羔羊找到了前行的方向，让我能在孩子的成长关键时期能从容的应对，顺利度过孩子的青春叛逆期，是老师的课程让我改变了，是老师的课程让我变得有力量了，是老师的课程让我找回自信的自己，从而有力量去面对生活的各种馈赠。
经过这一年的的学习，收获颇丰，在亲子关系的过程中，在学习老师的课程中有以下几点体会，总结如下：
1、坚定信心，空杯的心
在以往的惯性思维中，因为没有学习不知道自己的想法和做法都是错的，聚焦的都是一些负面的东西，或者是过去的事，或者是还没发生的事，就是没有活在当下，所以自己不开心，打不开心结。所以进入死循环，所幸自己在喜马拉雅上遇见了老师的课程我立刻购买，没有任何犹豫。进群之后，购买课程之后，我就如饥似渴的听老师的音频课程，然后比对自己那些地方做的好，那些地方做的不对，几乎是在购买课程的当天我的能量一下子就调整过来了。我觉得找到组织了。摒弃所有的对自己没有好处的事，把打断停止刻在心上。因为我坚定的相信，这就是最适合我的，这是我想要的，因为老师的课程是有环境的，是我需要的，我就按这个来，这个课程一定可以帮助到我。
2、听话照做，简单相信
在学习的过程中，我是一个特别简单的人，因为我知道自己不聪明，既然有一个智者在带着我走，那我就不要自以为是的有自己的想法，只是按照课程的要求，每天晨读晨想，有时间就去读课程，听课程，坚持写感赏日记。在孩子高三这一年中我也遇到各种挑战，但是我就选择相信，遇到问题我就翻书，听音频，看阿拉神灯的吸引力的书。因为相信所以我能量稳定，我总想办法会有的。遇到孩子出状况，我就看爱叛逆，读爱沟通的书让自己静下来。这一点很重要。也是很受益的。
3、找亮点、强化优点，及时反馈信息
在过去的一年里，每当孩子有做的好点地方，我不是用笔记下，就是直接用微信记录好，发给孩子看。优点指出的很及时。孩子能感受到很大的能量，我传递的是快乐的心情。孩子能感受到，因为高三学习压力大，孩子常常会莫名的生气，我就把这个看成是孩子的优点，因为她 能找出口，而不是把这个看成是孩子的毛病，我反而会夸奖她，特别是孩子经常因为加课会很疲惫，我就一直表扬她性格坚定，目标明确。甚至孩子高考第一科迟到我也表扬她，能面对问题，坚持考完后面的科目，这就是积累经验。现在想来，孩子得到的真的的能量的加持。因为人生还要面对太多的考试，只要孩子一次一次的积蓄力量，我给到她的是赞扬和鼓励，她自己就会有力量面对一切。而这是一辈子都需要修炼和成长的。
4、寻找同盟者，改变家里的氛围
不论是谁，都是喜欢被表扬的。孩子更是不例外。一定有一双惠眼，时刻发现孩子的优点，狠狠的表扬，同时把这个方案用在家里人身上，这样就不是孤军奋战了，至少有个同盟者了。家里的气氛就会变得不一样了。回到家里每天都是开心的，这样自己开心，家人也开心，而人在愉悦的状态下，会创造奇迹的。最初先生是不接纳孩子的，因为孩子的一些行为是他不认可的，导致了家里相爱相杀时常上演，为了让先生不添乱，成为我的同盟会员，我也常常表扬他，在他们俩扮演好事传声筒，这样先生就很快被我收编了，而做一切的感觉源点都是我很开心，这应该就是老师课程里的发心和实相。上游对了下游怎么都不会出问题啦。
5、责任回归己身
遇到问题时，不是怪罪亦不是自哀。君子求诸己！在这一年的学习中不管孩子和先生或者是外界环境的影响，我都是求诸己，查找自己的原因，想想自己是那句话说错，那个行为是伪装的，这样内心也是安静的，静就生慧，在不停的思考中，不停的反省中，我越来越觉得一起都在掌控之中！
6、时刻感恩
在这一年的学习生活中，不管遇到什么让我抓狂的事情，心怀感激，总是想这就是最好的安排，用感恩的心面对，至少我现在还在呼吸，我还有能力处理问题。我还安在。时刻感恩，这样基本功还真的就提升了，时时就有喜悦的当下。时时感受生活的美好，自然传递出来的就是很丰盛的感觉。孩子和家人很快就被带动起来了。
感谢锦明老师创建的平台，感谢锦明老师研发的课程，我将怀着感恩的心，多多的精读课程，时时留一只眼睛看自己，感恩一切的遇见，我就会遇见最好的自己！加油加油！
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