很多事情说起来容易做起来难。说好每天坚持做这做那,可结果却因为种种原因把计划打乱。其实这都是自己为自己找的借口,归根结底还是没有合理安排时间。明明说好每天坚持锻炼,每天阅读写作,每天练字,每天诵读打卡,可是也没有把它坚持好。从今天开始好好规划一下时间,想想什么是自己必须要做的,并且值得坚持的。
人生后半场拼的就是健康,谁拥有健康的体魄,谁就是人生赢家,因此锻炼必须每天坚持半小时,在众多的运动方式中,我选择健身操,既能保持身材又能达到锻炼的目的。阅读与写作是提升自己内在的修养与能力,所以必须每天坚持,长时间不阅读会感觉自己内心空虚,与世界脱轨,长期不动笔,会觉得自己连一篇简单的文章也写不出,各种能力开始退化。这一项必须每天坚持。
三年以来我每天坚持最好的一件事便是每晚睡前坚持敷面膜,无论春夏秋冬,无论多晚,也会记得。很多人常说,自己家里面膜一堆,但总会忘记,当你看着镜子里的自己皮肤越来越差,样子越来越丑的时候自然就有了坚持的动力。保养不是为了自己能够回到十八岁,衰老是自然法则,无论怎么努力我们可能无法对抗衰老,俗话说,保养是老样子,不保养是样子老。每天坚持面膜,至少在同龄人中相比,你不是那个又老又黑的女人,皮肤好了,脸上自然洋溢着自信的笑容,这是女人一生该坚持的事情。对于女人来说,保持好身材,保养好皮肤,是毕生所修课程。
至于练字与诵读打卡纯属个人爱好,在时间充足的情况下再去做。这样一来,把自己每天必做的事情规划好,目标突然明确了。争取把自己要做的事情在每晚十一点前完成,争取十一点准时睡觉,熬夜也是身体健康的杀手之一,长期熬夜会使皮肤变差,敷多少面膜也补不回来,还会影响第二天的工作,致使工作效率低下,精神状态不佳。
在各种年龄都能遇见最美的自己,坚持的人便会拥有自己想要的生活,选择过怎样的生活就取决于自己的意志够不够坚持。
想想这一生想要怎样的生活呢?有爱人,有孩子,有房,有车,虽然日子过得不宽裕,但我们一家很幸福,平淡的一生不求太多,只求一家人健康平安幸福的生活变足够了。对于老人,尽好自己的孝心,不留遗憾。对于孩子,陪伴成长,给与其全部的爱,长大后不予过多的干涉,儿孙自有儿孙福。对于爱人,能够相濡以沫,彼此理解,相伴一生,等到退休以后,我们携手去看最美的风景,一起白头偕老。
余生不长,愿所想都能一一实现,如若遇到风雨,一起面对,人生最好的状态便是有难同当,有福同享。一路走来,我们用双手创造自己想要的,余生我们还一起经历人生种种,一辈子不长,愿彼此珍重,心心相惜,便不负此生。
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