清明

今日凌晨3点20分，我们迎来清明节气。

“万物生长此时，皆清洁而明净，故谓之清明。”此时芳春过半，气候温和，天清朗耀。

所以在这段时间里宜补精气，要如此时的风息，清且淡。无论是出去抱自然，还是居家防护，都别忘了舒展身心、强身健体。正如这节气给人带来感觉：清清爽爽，明亮洁净。