中原焦点团队 孟雁 1258天 2022年2月18日 星期五
当内心有声音时是很难听到对方在说什么的，我们往往面对外人的时候还有些顾忌，心里即使有想法，也有所收敛，不会说出来，但是面对孩子和爱人，就很难做到倾听，老想说自己的。
这些天一直在暗暗察觉自己刚才给老公说的话，背后有我内心什么想法，有没有我认为应该的地方，有没有我故意刺激他而特意说的话，我说这些是为了啥？
当看到自己内心的声音时，才能找到背后的不当认知，下次就能减少一些，当这些声音减少时，越来越能清空自己，能听到对方说的他在乎的点，他付出的努力，而不是我在乎的点和我希望他改变的地方。
就像一面镜子，如果镜子上都是灰尘，是永远照不清对方的，你也走不进对方的内心。我们要时刻觉察自己内心的灰尘。
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本文标题：觉察自己内心的声音
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