今天的晨练倒步走,做呼吸,肋间呼吸、经络调息、腹式呼吸交替进行。
或许是这一冬慢跑打下的基础,以前尝试倒步走时做呼吸是很困难的,今天做起来呼吸能够更深入一些。
耳边传来小鸟的叫声,抬头看这么小巧的鸟儿竟然发出这么好听的声音,瞬间感觉这个春天好像把我遗忘了似的。
樱桃花已经怒放,油菜花也在逐渐的盛开,而我今年还没有真正的去近距离的欣赏这些花,是得抽空去踏春了。
周末,我们一家五口人一起去了南湖多彩植物园玩,我们在这里玩的很开心,我喜欢那儿! 这是我妹妹在骑植物园里的一个蜗牛...
去踏青 走进草地和牛群 让眼睛长出绿意 像爬山虎,盖满房顶 挤榨阳光,从中 淌出清泪 跳入溪涧 洗去一身的罪名 作...
去踏青,莫要负了春光。 “有花堪折直须折”,既然春来拥抱,那就撇下俗世,抛开繁务,张开双臂毫不顾忌奔向她。 每一天...
——春天不是读书天! 春天不是读书天,关在堂前,闷短寿缘。春天不是读书天,掀开门帘,投奔自然。春天不是读书天,鸟语...
三月,苏北的春天才算真正到了。在我们城东,除了近两日才看到的稀疏的菜花,几乎看不出春已至人间。 今日,有机会到建湖...
大好春光踏青去 东南暖风吹万物 花枝灿灿 波光艳艳
七月三日 星期六 多云,29~18度,有风。 近日军哥嚷嚷着要带我去郊外的草甸子里踏青、采黄花菜,今天终于如他所愿...
在家陪着上网课又上了一周,姐姐每天面对着安排紧凑的网课时间表,我每天面对的是一日三餐负责好后勤工作。整体配合的还算...
“切了会留疤吗?” “会留这么长的疤。”医生用大拇指和食指比划了4-6cm的长度。 国庆和朋友出去旅行,为弥补和家...
本文标题:抽空踏青去
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