【今日打卡】
1. 一天三顿:早餐云吞面+豆浆,午餐煲仔饭,晚餐在家打火锅,下午茶是健康的乳酸菌饮料🥤。
2. 输入输出:外文阅读打算睡前做,读书笔记还是hold一下吧;中文阅读做了,简书正在更新。
3. 运动健身:今天还是a full day at work,暂不运动。
4. 工作安排:太累了,就懒了。这一项今天就❌一下吧。
之前就写过,我在追求精神自由上,一向拿自己当男人看。年少无知地认为当代社会对女性已经足够友好,能让她们去追逐自由的梦想,殊不知这只是一个错觉——一个源于我的父亲对我从未施加任何精神上的束缚的错觉。社会和家庭,还是很不一样的。
经历了心理咨询和开始大量阅读让我的情绪慢慢平静,性子也好了些。不过今天工作稍有急躁,又要开始管不住嘴巴了,要提醒自己注意了哈!!
现在感觉自己活得像个成年人了——毕竟心里有了创伤,然后被迫去看见,接着经历治疗,不再像以前,仿佛一直待在象牙塔里一样。心里多了一分沉重,活得不那么随性,当休息够了,自然会去尝试对自己的生活做一些修复。
像今晚,本想着和家人一齐,安安静静躺着陪着,谈谈心,度过一个美好的晚上,结果对方就因为洗碗搞卫生的事跟我闹不愉快。我早上六点起床,下午六点下班,已经工作一整天了,为什么非要执着今晚把碗筷洗了呢?为什么要为这么小的事发脾气呢?
两个人相处不同频真的是一件非常难熬的事。从前我休息也在打理家里的时候,对方休息就是休息;现在轮到我想休息就是休息,对方却有怨气了;而且这些怨气偏偏都在我想要修复&提升彼此关系的时候爆发,真的很无奈。谁不累呢?我也累了。
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