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学习笔记

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作者: 铭金泽 | 来源:发表于2024-03-02 20:55 被阅读0次

周末分享一下有关精神分析的学习笔记

1精神分析是为了自我体验，自我面质，了解自己，发展对自我的忠实。

2精神分析可以更好的了解自己，更好的对待他人，更好的对他人负责任，尊重他人。

3我们总是用着不同的语言谈论着相同的事情。

4我们总是用相同的语言来说着相同的事情。这是个很好的表述。

不仅是为了解放和救赎，而是为了让其他众人更加觉醒。

5我们的行为，一部分表达了我们真正的需要和真实的个性，我们想要保护和隐藏(防御)背后真实的自己，所以了解我们自己的防御，我们真实的防御方式，了解为什么我们要防御某些真实，是因为焦虑，羞愧，内疚，害怕被暴露，还是害怕来自他人的批评，找到真实的你自己。

6压抑，情感隔离，也可能同样是在否认和理智化。

7他们只是学习怎样服从于他们老师和家长的期待和命令，但那时就没有很多的个人原发的，个人想象的，创造性的东西了。

8家长们应该创建一个有利于孩子长大的氛围，多孩子的成长有更多的理解。

9应该发展孩子亲密的能力和亲近的能力。

10成瘾症:酒精成瘾，性成瘾，网络成瘾。

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