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五个能让你心情平静的方法

五个能让你心情平静的方法

作者: 凤林_e696 | 来源:发表于2022-01-09 23:10 被阅读0次

五个能让你心情平静的方法:

1.将最艰巨的任务放在早晨

2.放开你不能控制的事情

3.不必担心别人的想法

4.列出三件你喜爱的事情

5.走向窗前望向窗外,深呼吸

每天都会遇到不愉快的事情,你越不希望啥来,它越会来,我们需要一颗随时随地面临不愉快心情的好状态。

今晚问了小王子过生日想要吃啥蛋糕,某个小王子说:想吃水果蛋糕。来抖音看了一圈,准备买材料,给他做水果慕丝蛋糕。

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