一小步变化

刘彦  中原焦点团队  沁阳智慧父母课堂  焦点讲一.高三  坚持分享第1480天】  2020.1.18周一

克服拖延第一天没有成功，白天想到了吗？想到了，上午在医院，中午想到了，想着马上要吃饭。晚上上督导课结束就抓紧现在做。没在白天做到！

焦点关注正向，最起码一天确实有想起这事，而且晚上不再拖到睡觉才去做。明天可以再提前一点，慢慢来，一小步，好像此时轻松许多了。