面对自己没有把握的事情,或者没有那么想去做的事情,我们会选择逃避,会选择拖延。
人的本性就是趋利避害,所以面对困难我们会产生畏难情绪,会打退堂鼓,会轻言放弃。
为什么都说成功的路上并不拥挤,因为我们大多数人真得坚持不到最后呀。
杨天真认为,放弃的原因有三个层面:
1. 回避失败,不敢(也是不愿意,我猜)接受自己能力不足的现实
2. 没有能力感知未来的变化,出现时间感知失衡
3. 缺乏长期主义精神,偏好短期回报。
我们常常高估自己一年的成绩,却又总是低估自己十年的结果,一边是不自主地夸大个人的能力和价值,一边是得不到正向反馈选择逃避放弃。
既然人性如此,那么解决办法也得顺应它。
首先,将大目标细分拆解成小目标,跳一跳够得着;其次,脚踏实地去行动,想和做很近,也可能很远。
网友评论