前几天和一个伙伴聊天，她和她的男朋友总是觉得性格不合，可就是做不到分手，就过来问我要怎么办？我就问她，你觉得呢？她说：“我知道要分开，但是……”然后列出来不想分开的几条理由……
这就让我想起来了很多女孩子在夏天的时候觉得自己很胖，就嚷着要减肥，说：“我知道我需要减肥、需要少吃点、需要……，可是就是做不到”更严重的我遇到过一个学员说：“我的老公出轨了，我想要离开他，可是我做不到……”
在你身上有没有知道但是做不到的事情呢？你是否研究过到底是什么东西卡住我们的呢？分两种情况：
情况一：知道但不想做
你真的不是在寻求答案，每次吃饭的时候会说我晚上真的不能再吃晚饭了，同时又在大口大口的吃，然后又告诉自己：吃饱了才有力气减肥！
在调侃过程中说这件事情的时候，其实内心是不愿意做这样的事情的，你真正的不是在寻求答案，而是你知道答案，但是不想做。
情况二：知道做不到
我们每一个人都很聪明，不是不知道怎么做，而是不想这么做，那大家知道为什么呢？因为和老公离婚是痛苦的，因为减肥而抵制住口欲也是痛苦的，换工作也是痛苦的……不是不知道怎么做，只是不想痛。
但是如果不做任何的改变，就会仍然待在痛中，看着出轨的老公、自己臃肿的身体……，会很痛，问题就是把两种痛混淆了，认为此痛就是彼痛，之所以愿意待在原来的痛里，是因为原来的痛是已知的，所谓已知的就是熟悉痛、确定的痛、能够忍受的痛。
但是如果去减肥、换掉当下的老公……是未知恐惧、不确定的痛，不知道是否能够忍受的痛，这两个痛是不一样的。
此痛非彼痛
所以我们总是认为原来熟悉的、已知的痛，总比未知的痛确定，这就是大多数人明明知道下一步怎么选择，但是却不想做的原因，他们有一种渴望、假想，想着如果下一步不痛该是多好，生活不是童话故事，你应该明白，做正确的选择、正确的事儿，此痛非彼痛。
你守住的那个错误的事儿一定给你带来无尽的痛苦，未来的痛是带着面具的“假痛”，而我们常常把这两种痛混淆了，才会让你左右为难，所以在潜意识里面偷换了概念，让你认为，反正都是痛苦，还不如待在已知的痛苦里。
你有选择权
你还有选择权，所以不要再去哭哭啼啼的去问，为什么我知道但是做不到？不要再去问怎么办了，不如现在就去做，至少现在有选择权，有胜算。
我认识一个比我大十几岁的大哥，十几年前，他还在一个小的地方工作，他有机会去大城市工作，但是他没有去，他经常跟我说，如果有选择他愿意再去一次大城市……
我们经常会说，如果当初、如果再一次、如果……
我想说的是，此时此刻，就在那个当初里，就是在那个可以瞬间改写结局的当下，勇敢一下，做一个争取的选择，对自己狠一些，你知道什么是正确的，熬过去，就会有新的体验。
不要有侥幸心理，去选择！
还有一种情况，就是明明知道当初要怎么做，可是他却不去做，是因为深层次期盼着会有一丝的希望，对方有一些转机，你期盼的事情如果真的会发生，那么它早就发生了。
我们经常把自己搁在了两难的境地里，向左走，还是向右走，我想让大家相信，你是知道，但是不敢做，不要再期待小概率事件的发生了，你的经历由你决定，不妨画一下冰山图，看看向左走是什么，向右走是什么？
人生中有些事通过忍耐可以过去，但是有些事儿会在你的忍耐之中流逝很多的能量，失去了许多可能性，纵容你的今天，就是在惩罚自己的明天。
不要再花时间问自己怎么办了，之所以你迟迟不敢做决定，是因为你不敢面对那件你做决定之后要面对的事情，你把自己的路断了，选择的结果意味着你没有理由躲避和拖延了。
选择的结果意味着，你再也没有理由去躲避了，知道痛，但是依然会去做，这条路必须要走，逃不掉的。
如果你内在有放不下的东西，下决心吧，静静的和自己待在一起，你可以的！尽快的做出选择，只有穿越和完成它，才可以进入生命的下一个游乐园！
http://www.jianshu.com/p/22320354866b
网友评论