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过好当下每一天

过好当下每一天

作者: 陈奕和 | 来源:发表于2023-06-17 00:31 被阅读0次

通过一周的学习,我们学习完了《纳瓦尔宝典》这本书。为了加深对本书的理解和记忆,今天我们来进行一个简单的总结。

本书作者纳瓦尔,出生在印度新德里的一个贫困家庭,他年轻的时候,送过报纸、洗过盘子,还在非法经营的餐饮公司上过班,生活一度贫困潦倒。但纳瓦尔通过不懈努力,在不到40岁的时候,就成了一位经济上宽裕、精神上幸福的富豪。

纳瓦尔在这本书里,毫无保留地向我们分享了他的人生智慧,他不仅告诉我们该怎样致富,还告诉我们应当怎样看待人生,怎样获得幸福。

01  积累财富

在本书的一开始,纳瓦尔就告诉我们,赚钱不是一件想做就能做的事情,而是一门需要学习的技能。纳瓦尔指出,我们真正想要的其实是财富。也就是在我们睡觉的时候,也可以帮我们赚钱的资产。要想赚到财富,我们就要找到自己的天赋所在,并在这个领域里不断积累。总之,每个人都会形成自己独一无二的专长。一旦找到自己天生喜欢和擅长的领域,你就要全身心投入进去,朝着这个方向持续精进几十年,“但行好事,莫问前程。”假以时日,你就一定能获得巨大的回报!

02  获得幸福

接着,纳瓦尔告诉我们,赚钱能改善一个人的经济状况,可以消除一系列可能阻碍幸福的因素,但金钱本身并不能给人带来幸福。

很多超级富豪幸福感极低。大多数时候,为了赚到钱,他们必须承受极大的身心压力,毫不懈怠地努力工作,拼命保持自己的竞争力。久而久之,他们就变成极端焦虑的人,很难感受到幸福和快乐了。

纳瓦尔认为,幸福与基因无关,甚至与选择无关,它是一种与个体密切相关、可以后天习得的技能,就像通过锻炼强健体魄、通过吃饭摄取营养一样。

而在纳瓦尔看来,幸福的含义主要是没有痛苦,没有欲望,不沉溺于对未来或过去的思考,真正拥抱当下,拥抱现状,拥抱现实的一切。他告诉我们,幸福的人并不是时时刻刻都快乐的人,而是可以轻松地以特定的方式诠释事件、保持内心平和的人。

只要我们远离欲望和嫉妒,坦然面对人生的不如意,认真享受生命,珍视眼前的每个瞬间,就一定能成为一个幸福快乐的人。

03  成就自己

最后,纳瓦尔提醒我们,与整个宇宙相比,人类的历史不过是沧海一粟。在你出生之前,这个世界上并不存在一个“你”,在你死后,这个世界上的“你”就消失了。你做的任何事情都将烟消云散,你存在的一切痕迹都将无处可寻。但即便如此,我们也应当珍惜当下,努力成就自己。

人生转瞬即逝,如黑夜中的萤火虫。尘世光阴等刹那,白驹过隙一瞬间。活着就是要充分利用每一分钟。

纳瓦尔说,除了当下,一切都是不存在的。没有人能够回到过去,也没有人能够以任何有意义的方式成功地预测未来。唯一存在的就是此时此地,就是你恰好存在的这个时刻,和你在宇宙空间里的这个位置。正如古希腊诗人荷马所说的那样:“只因在劫难逃,万物更显美好。你永远不会比此刻更美,我们也永远不会重回此地。”

想过好当下的每一刻,我们就要认真地做自己。

请记住,你的人生目标是找到最需要你的人、事业、项目或艺术。大千世界,芸芸众生,总有一些人和事会与你完美契合。不要基于别人的期望,改变你自己的生活。你永远都不擅长做另一个人!

最后,让我们一起聆听纳瓦尔真诚的告诫:健康、爱和使命,除此之外,其他的一切都无关紧。

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