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回顾过去| 会心一笑的秘密

回顾过去| 会心一笑的秘密

作者: 九儿学长的职场心理 | 来源:发表于2017-11-07 18:29 被阅读0次

昨天偶然间翻到了很多年前的照片,满满的回忆突然涌现出来。当初的自己满脸青涩,但怀揣了诸多梦想或想法,但至今仍有一些想法都未曾实现过。

为什么有些事情做了很多年,但一直做不好;为什么有些事情往往是三分钟热度;为什么有些事情坚持下去变的这么难……例如:英语,是因为那件事情对我们来说不是必须的,可有可无,做了会更好一些,不做有没有什么大碍。


但正是那些在平时看起来可有可无的东西,在人生的某一刻却发挥着巨大的力量,甚至改变自己的人生轨迹。

如何把自己当下感兴趣的事情当成刚需,长久的、快乐的做下去,我一直在寻找答案。

那,什么影响到了我的刚需呢?答:一件事情对我们的重要程度(快乐、成就感等),对我影响的时间长短(1H、1天还是1年或是更久),以及其后果的严重性(好或坏、无任何作用)。笑来老师说是分析能力,并且是主动分析,分析能力也就是寻求真相,查明事情背后的事实和逻辑关系。对于拥有主动分析能力的人来说,若是不能弄个水落石出必定难受的很,因此,对他们来说,看到一点希望与遇到挫折相比,挫折就显的微不足道了。

当你真心喜欢做某事,通过这件事情真正感受到了好处的时候,它对你来说就是刚需。例如:喜欢阅读的人,看书从来都不是痛苦,而是根本停不下来;对于喜欢打游戏的人来说,即使熬夜玩也成为了一种乐趣。

我以前有一个朋友,整天玩游戏,我就跟他说让他少玩一些,但是他说那是他的乐趣。今天才明白,那根本就已经不是他简单的乐趣了,而他所谓的乐趣也成为他非玩不可的理由了,游戏已经成为了他的刚需了,即使他也知道整天玩游戏不好,但也很难停下来了。

正确的刚需,要求了我们要做就做到最好,做到我们目前能做到的最好。有一段话我非常喜欢“什么是牛人?一般来讲三句话就能描述的清楚:有做第一的执念;有过第一的经验;有过多次第一的经验和总结。大多数人从未有过做到第一、做到最好的经验——于是,做不到第一,做不到最好,他们不会因此难受,更不会因此格外难受。也许曾经难受过罢……但这么多年过去,早就习惯了。”对于那些没有尽力做到最好的人来说,他们无法理解什么叫“优秀是一种习惯”,而“找借口”则成为了他们的刚需,使他们所做的事情合理化。“等待”是我们最常用的借口:等我到了XX岁,我要如何如何…….因此,告诫自己,没有任何的成功是能够“等”来的。

正确的刚需是一切驱动力的源头有一点可以说一说,“习惯”很有可能只不过是“刚需”的另外一种说法。

罗列出我这么多年一直想学却从未成功的事情,如下:拥有大量的词汇并掌握语法;说好普通话;超强的逻辑思维能力;健身(8块腹肌)等。接下来就是思考每一个事情所缺失的刚需是什么?用什么方法可以锁定那个刚需,让自己认同那个刚需,把那个刚需植入到自己的脑中,从而重塑我的大脑。

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