生活总是不尽如人意，既不需要强行洗白、也不需要苍白的抚慰，很多时候我们就是喝了太多糖精味的假“鸡汤”，才被封闭在象牙塔中无法自拔。
以下的这9本书可能读起来有些沉重，但其实它只是戳破了虚假的美梦。强大的东西往往让你产生怀疑，但是相比于那些读起来畅爽的“糖精水”，这才是真正给人滋养的美容补肾“黑鸡汤”。
1.《自私的基因》
让心灵强大起来，给大家推荐9本书
是20世纪最重要的书之一，碾压了几代人脆弱的小心灵。其实我们远远没有自己想象中的那样伟大而特殊。人生来自私，跟其他生物一样，不过是基因的生存工具。
正如吴国盛所说：“听完道金斯讲述基因的故事，人类应该感到绝望。进化是偶然的、无目的的，基因是冷酷和自私的。”
当然，瓦解人的地位不是道金斯的意图，如果你读过他另外的书，就会对他的立场有更清晰的认识。会知道，他把“人”安放在哪里。
2.《文明的解析》
让心灵强大起来，给大家推荐9本书
人类一直在进步么？这个大家有目共睹。但是我们也不得不承认：人类创造伟大成就的速度在减缓。我们存活的时间太短了，来不及感受渐渐缓慢下来的步伐，所以我们才需要默里这样的人。只有数据才完全客观，虽然这个“客观”可能不是我们想看到的。
为什么创造力的分布如此不均衡：多见于西方而非东方？多见于男性而非女性？为什么多见于犹太人——而且又以哲学、科学而非艺术见长？此外，重要的问题：创造力在衰退，那我们该做什么？
3.《寂静的春天》
让心灵强大起来，给大家推荐9本书
2016年北京的蓝天比2015年多了12天。不知道从什么时候开始，这也成了振奋人心的好消息，就好像我们从来没有经历过真正的好天气一样。曾经被很多鸟儿的合唱撩动的春日清晨，如今却一片死寂，除了沙尘和雾霾，剩下的蓝天数我们要掐着手指头算。
其实这并不是什么巫术，使这个本就病恹恹的世界更加沉默寡言的，是人类自己的所作所为。
4.《南瓜花士兵的故事》
让心灵强大起来，给大家推荐9本书
战争从来没有离我们遥远过，就在现在这个时刻，你不知道世界的其他角落里正在发生着什么，在这个时代，不存在真正意义上的安全区。
书中的年轻士兵和书外的我们都一样，成长的迷惘、现实的不可信任、决策的盲目、漫长而没有意义的“战争”。也许战火只发生在某些地区和国家，但青春和人性却存在于每一个人身上。面对生存的荒谬与生命的脆弱，我们与他们有着相同的生命体验。
5.《最好的告别》
让心灵强大起来，给大家推荐9本书
生命中唯一能被称之为平等的，大概只有死亡了。没有人喜欢这个话题，但是在50岁之前，最好还是看看这本书。
当独立、自主的生活不能再维持时，我们该怎么办？在生命临近终点的时刻，我们该和医生谈些什么？应该如何优雅地跨越生命的终点？现代医疗机构在面对衰老和死亡的时候能做的还远远不够，所以这些重要的事情，我们还是尽早知道比较好。
与其把命运全权交由技术和陌生人来掌控，不如自己决定可以做什么、应该做什么。
6.《灰犀牛》
让心灵强大起来，给大家推荐9本书
有些事情我们觉得自己做的已经足够好了，但是各种危机还是不可避免的发生在我们身边，这让人十分苦恼。苦恼之余不妨认真想想，这些危机真的不可避免么？
绝大部分的危机在爆发之前，都有迹象显现，而为什么我们往往忽视这些信号？即使我们不愿意承认，但是偏见、惰性以及侥幸心理这些致使我们犯错的思想动因总是反复作怪，最终造成不可避免的灾难。
如何对潜在的大概率危机进行有效识别和有决断力地应对？这已经成了我们必须要严肃对待的问题。
7.《稀缺》
让心灵强大起来，给大家推荐9本书
比突如其来的危机更让人难以接受的，是持续的、无法摆脱的贫穷与忙碌。
在长期研究穷人和扶贫的过程中，塞德希尔发现一个惊人的真相：穷困之人永远缺钱，而忙碌之人会永远缺时间。
这不是废话，这背后隐藏着一个奇怪但是不难理解的事实：即便是给穷人一大笔钱，给拖延症患者很多时间，他们也无法变得富足和高效。
稀缺感会俘获一个人的大脑，使他过于关注稀缺的对象从而失去正常的判断力，这恰恰会导致稀缺状态进一步恶化而不是使它得到改善。
如果不改变心态，再多的资源也是没有用的。
8.《钓愚》
让心灵强大起来，给大家推荐9本书
不管你是买菜还是买房，欺骗无所不在。
自亚当·斯密以来，经济学的核心信条就是：自由市场制度就像一只"看不见的手"。但现在这只"看不见的手"已经变成了随时准备绊倒消费者的"看不见的脚"。市场在为我们带来福利的同时，也带来了灾难。普遍存在的人性弱点和信息的不对称让我们成为"钓愚"中的受骗者。
如果不想再做盲目咬饵的“愚者”，我们该从认清这些骗局做起。
9.《毒木圣经》
让心灵强大起来，给大家推荐9本书
我们都很无知，但并非真正无辜，人人都是共犯。
即便我们一直在说“男女平等”，但现实却总是一言难尽。在女性的故事中，总有一些被生活彻底的吞没的悲剧，奥利安娜处境就是千千万万女性的处境：恋爱、结婚、生子、远赴陌生的遥远大陆。在她的人生中，没有一个决定或选择是她主动做的。她努力做称职的妻子和母亲，直至完全失去了对自己人生的支配。
“生活给予我什么，我便接受什么。尽管我的灵魂向往群山，但我发现，我没有翅膀。”仔细想想这真可怕，但是却是生活中真实的阴暗面。
甚至“逆来顺受”还一度是传统的美德。
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