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自律坚持第二十九天(控制好自己,才谈得上影响别人)

自律坚持第二十九天(控制好自己,才谈得上影响别人)

作者: 爱护自己温暖他人 | 来源:发表于2019-03-02 08:32 被阅读0次

    6:55起床

    伸张四肢,静坐

    好久没坐,不自不觉单盘半小时

    觉察到自己:

    最近一直外泄,内在力量虚弱,

    控制好自己,才谈得上影响别人!

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