去医院补牙，一次性补了11颗，加上去年的10月份，一共补了12颗，基本上除了门牙，牙后跟都有修补。十年前在家的时候，就已经发现牙齿中有很多地方整片黑的，拿着刀子还进行刮过，但是对于医学方面常识一点概念都没有，在去年第一次去医院检查的时候才知晓是蛀牙。
很久以前牙齿经常有各种症状了，刷牙的时候经常出血，很不认真地了解了症状，要去 洗牙，但是不断推迟的，一次又一次的晚点在晚点，到最后去年的时候，牙齿实在痛的无法忍受的时候，跟着同事去了他家旁边的一个小医院，简单的吃了点药，没有缓解，周末又彻底的去了一个坑钱的私人医院，在那里，医生看着我牙齿，惊叹：这都被虫蛀完了，可能需要 根管治疗。幸运的是牙齿还有感觉，只是花了大半个小时进行了修补，终于跟填充上了，当蛀牙黑色部分被清除的时候，自己真被吓到了，牙齿的整个部分只有1/3的存在，里面被清洗干净之后，整块都是空心的。黑心医院补好之后，自己并没有觉得什么，直到这次连补上11颗。才知道那医院补的很烂，收费也很贵。
我可以分析一下自己为什么这么晚，才去医院，并且迟迟不愿意行动，说不放在心上，在3年多以前，我就已经将牙齿的问题列入了自己的行动计划，每次刷牙的时候，都觉得自己该去看牙齿，但是一想到去医院，自己从小到大基本上没有去过大一点的医院检查，基本上对医院没太多概念，并且总是心中蟒定去医院是一件非常复杂的事情，又不停的考虑到自己的情况，总是安慰自己晚一点没关系的，渐渐的晚了4、5年，当没有症状发生的时候，或许还会一直延迟下去。
行动力不够，这些不紧迫而认定不要？从这方面来说自己是犯了一个大错，当一些很重要但是当前并未看到出太多影响的事情时，习惯性的将这种问题延迟，这一直都是我的缺点，一个人的行动管控应该能够看清自己当前的行为。
预防的管控十分重要，但是不能忽视了这并不是只能意识到的问题，这是一个行动的方案。而不是从心理上考虑认为自己了解，而并去做，一种期待心理认为还有很远的距离，当发现这件事情的重要性时候，第一优先考虑的事行动还是行动。不能寄希望于自己的延迟能够在心理上的满足来替代实际。
太容易忽视这些认定重要的事情，而不开始行动。当以后行动的时候，应该多问问自己，这件事为什么要延迟，记住：那些重要的事情，能够做到的事情，尽早开始做，越早行动越好，准备永远不需要那么充分
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