随心所欲的一天,打包需要寄回家的行李,这几天在整理东西的过程中才发觉我是如何的贪婪,不管是电子版的文件内容还是物品,有用的没用的我都保留着,其不仅占地方还会增加我的负担,一想到这脑海中就会想起哥哥说过的:若是长久想不起来或者用不到的东西,尽快扔掉,说明这个对你不重要。自己最近也是处于断舍离的状态,一边整理一边舍弃,这个过程会占用最近几天的时间。
行李包,一人扛了1000多米
生活事项:两个人粗心大意竟然忘记今天是需要上班的日子,早上自然醒两个人大概说了今天要做的事项,结果哥哥的一通电话后才知道要上班。晚上两个人因为(说好的玩手机给对方打电话,我没有做好,又给惹的稍许的不快),事后两人冷静后半开玩笑又半拌嘴的状态下缓和了这小小的不快,两个人相处最重要的还是相互的体谅与沟通……
睡眠:11:40-07:00 早餐(一片馒头片 一盒牛奶 拳头火龙果) 10点加餐-半块月饼 午餐(1/3重庆小面-去了开了好久我都没机会去吃的面馆) 下午加餐(柚子) 锻炼完加餐香蕉一根
早上空腹锻炼50分钟 下午跑步加背部核心锻炼60分钟
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