人生需求五層次；你在上還是在下？
人生的需求，離不開物質與精神兩方面，二者取得平衡，心靈才會安穩平靜，生活才會踏實滿足。
物質令人生活得舒適，但有可能使人不自覺成為物質的奴隸，專注追求優質的衣食住行，旅遊享樂，為此勞碌，難免忽略照顧精神生活。
精神生活指的是甚麼？精神生活是有信仰的生活態度。提及信仰，常有朋友說：你得先養活自己，不然怎麼談得上精神生活，這是對信仰一個典型的錯誤認識。
事實上，信仰令人堅強，讓人無論身處逆境或順境，無論發生任何事情，都不會失去內心的寧靜平安。信仰有一股無法言喻的力量，因為心中信靠上帝，人就能挺胸昂首，面對人生的高高低低，各種壓力與挑戰。
美好的人生，應該包括物質生活與精神生活，兩者缺一不可，可是精神見不到，摸不著，往往被人忽略。患精神病，抑鬱病的人數不斷上升，是否與忽略照顧精神生活有關呢？
我們有自由選擇人生方向，宗教信仰，但需要為所選擇的負責。
～小小種子～
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本文标题：《物質與精神》
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