亦舒曾在《没有月亮的晚上》写到：不要在晚上做出任何决定，晚上的意志力太过薄弱，阴与阳只一线之隔，天亮仍觉得是对的，即使错，也甘心。
夜晚往往是深沉的代言人，安寂祥和的夜晚，人最容易伤感，伤感往往伴随着感性，感性伴随着冲动，冲动之后一般就会伴随着第二天的后悔（甚至想要抱头痛哭）。
知乎上，有人提问：“白天的你和晚上的你有什么不同？”
一个高赞的回答是：“世界上有两个我，一个晚上习惯崩溃，一个白天被迫性自愈”。白天，你全副武装与世界相对；晚上，你卸下防备与自己相对。一个是对抗，一个是对视，两种心态，自然两种结果。
1. 晚上感性大于理性
比如夜里一个人听到触动人心的某句歌词某个旋律或者看到某个电视情节最容易表露情绪。相反的，白天你不会也不敢在众目睽睽之下嚎头大哭，出于本能我们会极力地克制自己的情绪。你看，经常逛网易云音乐的人应该就会懂，那些伤感情歌下面的悲伤评论大多数也都发生在晚上。
比如你讨厌的一些人，埋怨的一些事，往往在晚上更加容易原谅一个人或者一件事，甚至在静下来的时候你会反思事情的来龙去脉，自己是否也存在一部分的因素呢。而且很多想要的表白的决定也都是发生在晚上，白天有没有勇气又是另外一回事了。据统计晚上进行求爱的成功率也高于白天，因为人的情感在晚上会变得比较的丰富。
比如晚上更想要清空购物车，就我个人而言，晚上的购买欲比白天要强，而我大多数的网上交易也都发生在晚上，买了东西之后，一觉醒来又后悔自己的“剁手”行为。有时候克制自己管住手，到了第二天一看购物车发现这什么玩意怎么进我的购物车，看不上也没有必要买，全是那个不理智的自己一时的喜欢。
按科学的角度来说，人的大脑会分泌一种名叫“血清素”的化学物质，来保持情绪的愉悦和乐观的态度。当血清素在深夜分泌水平下降，令情感和精神不易保持积极，正面，人会变得感性，受到负面情绪的影响，从而做出悲观的决定。
而在夜间，当我们松弛下来的时候，理解力和判断力就会蒙上了某种主观的暗晦；智力变得疲倦和呆滞，已经无法深入事物的本质。所以说在晚上的时候，我们的情感思维是感性大于理性的。
2. 晚上想得多且没有执行
阿里巴巴创始人马云有一句至理名言是这样说的：“晚上想千条路，早上醒来走老路。”想法多，却不敢付出行动。
其实，人到了晚上是比较容易异想天开的，尤其是躺在床上的时候，身体得到放松，大脑神经会得到丰富的灵感，而到了早上，就会恢复理智，加上一些羁绊顾虑，很少去冒险，所以大多数人，第二天还是按照原来的路走。
就跟我们大多数人熬夜一样，今天晚上暗暗发誓明天一定不会再熬夜了，要早睡早起，好了，第二天早上睡到日晒三竿，第二天晚上改通宵。
有很多早上犹疑不决的问题，一到晚上就容易脑子发热，马上做出决定，但是到第二天执行起来发现一切根本就不合理，后悔也没有用。
夜晚的思考本身就不具备执行条件，即使你做了无数个决定，你也不能马上付诸行动，这些决定势必会在第二天被你抛到脑后。
从心理学的角度来说，夜晚的氛围会混淆我们的视听，拨动我们的情感。而且深夜是一个非常容易做错决定的时刻，不要在喝醉的时候联系任何人，也不要在晚上做任何决定。
矫情的话尽量放在心里，天亮了，你会庆幸当时没有说出口。也不要在天亮前说分手，说不准第二天你发现还喜欢着。
所有带着情绪做出的决定，都不是好的决定。在做出重大决定之前要足够清醒，冷静思考，情绪平和做出的决定才是好的决定。夜里你可以选择放松，尽情享受它，但是你尽可能不要决定它，说不准是魔鬼给你下的套，让你中计呢。
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