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【109】采臣在等我-百日生涯营(Ⅱ阶)DAY12

【109】采臣在等我-百日生涯营(Ⅱ阶)DAY12

作者: 采臣在等我 | 来源:发表于2018-07-23 19:13 被阅读72次

    【伴侣日】

    你一定多多少少听过“恋母情节”/"恋父情节",弗洛伊德认为恋母/恋父情节是儿童性心理发展的普遍阶段,成人在寻找伴侣的时候,会不自觉地选择像父母的人。获得幸福的婚姻关系,并不来自于选择了像母亲/父亲的人,而是放下孩子气的迷恋,理性和客观地学习婚姻相处之道。那么今天请你务必借此机会,认真思考并做一个练习。如果你是一个有家庭的人,可以邀请你的伴侣和你一起来创建家风,一共创建10条吧;如果你是单身,那你想想“你应该如何打造自己,让自己能够遇到更好的人”,也创建10条吧。


    10条家风:

    1. 爱,需要大声说出来。不吝啬对家人说“我爱你”。

    2. 沟通是连接爱的纽带。任何时候,不能忘记沟通。

    3. 熟悉爱的5种语言。用爱的语言去爱人。

    4. 平等观念。无论是长辈还是晚辈,无论学识高低,无论性别,我们的沟通和爱需建立在平等之上。

    5. 拒绝暴力(包括冷暴力)。

    6. 亲情最重要。讲情高于讲理。

    7. 不惧怕谈论金钱,客观谈金钱。

    8. 不做情绪勒索者和被勒索者。认清真正的爱和所谓的人情之间的区别。

    9. 及时行乐,及时陪伴,及时孝顺。对于家庭的陪伴,一定要趁早。

    10. 家庭会议式的决策。对于大事,需要有组织地民主讨论和决策。


    【每日一问】

    分享3个你保持精力旺盛的小tips吧?

    答:睡够/吃够/玩够。


    【今日习惯打卡】0719

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