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从人性角度分析,为什么普通人想改变很难

从人性角度分析,为什么普通人想改变很难

作者: 梅子曰 | 来源:发表于2024-05-31 08:58 被阅读0次

得耐心者得天下。

hi,我是梅子

今天想跟大家分享最近我一直在思考的话题。从去年在职场上遭遇过身心疲惫的感觉以后,我就一直在思考一个问题“如果我不工作了,我还能维持现在的生活吗?答案是不能。因为除了工资,我并没有其他任何收入来源。

赚钱有这四种方式:

靠出卖自己的时间赚钱——打工

靠杆杠赚钱——自媒体、作者、歌手……

靠买别人的时间赚钱——企业家

靠投资赚钱——投资人、资本家

所以从去年开始,我就想着构建自己的多元化收入结构,并构建一条管道收入,即使自己有一天不能工作了,也不会影响到我的生活质量。这是想改变的原因之一。

其次,今年整体大环境下行,裁员越来越多,工作的不稳定性越来越高,随时都有失业的风险。而这种经济下行的情况很可能要持续5-10年之久,也就是说今年是经济环境最差的一年,也可能是未来5年经济环境最好的一年。这是想改变的外部原因。

另外,30多岁后我开始思考人生意义,以及我到底想过怎样的人生,这是促使我想改变最根本的原因。

改变的过程中遇到哪些困难?

1、没有方向,不知道从何下手。我唯一确定是我要改变,但却不知道从何下手。这也许是很多人的通病,知道自己要改变,但因为没有方向,又继续过着从前的生活。

2、人性的惰性使然。

人的大脑分为:本能脑、情绪脑、理智脑。

本能脑源于爬行动物时代,主管本能;情绪脑源于哺乳动物时代,主管情绪;理智脑源于灵长动物时代,主管认知。理智脑是人类独有的,它富有远见,能立足未来,延迟满足。理智脑虽然高级,但是它的力量太弱小了,不能完全控制本能脑和情绪脑。

就像我虽然去年开始想改变,却一直没有行动。每个月拿着尚可的收入,每天上班下班,然后回家陪小孩看会书,自己刷一会短视频,洗个澡,一天就这样过去了。人的大脑天然的会选择停留在自己的舒适区域,特别是工作辛苦一天后就想选择不用耗费脑力的事情放松一下。

那怎么解决呢?

1.找到改变的意义和好处。

人的天性使然,我们会选择容易的事情去做。比如我每天写公众号的时候,总有一个声音对我说:“太难了,每天要想写什么,花那么多时间写出来也没几个人看,要不今天就先不写吧。”但是,我知道这是我应该长久做下去的事情,把目光立足到五年后,十年后,我们要相信时间到力量,也要相信复利的力量,坚持长期主义。

2、明确自己的目标。

从不确定中找方向,比如到底是想创业还是想做自媒体。如果还是不能确定方向,可以两条路并行,学习一些商业课程,提升自己的商业思维,开始去了解一些行业资讯,看看市场有哪些机会;开始学习自媒体,找想关的书籍、视频学习,或者找到合适的老师付费学习。互联网时代,最不缺的就是学习资源,就看自己想不想学。

3、设定里程碑计划

把宏观的目标再细化,并设定里程碑计划,比如一年我要干成什么样?要通过哪些方式去干。比如写公众号,我希望一年后我有一万粉丝,能有5-10篇10万+的文章,这是比较具体的目标。再明确具体的路径,比如1个月内完成自媒体运营的学习,3个月内完成自媒体定位的梳理……

4、保持耐心和毅力

得耐心者得天下。只有耐得住寂寞,才能静待花开。改变是需要时间和努力的,不要期望立即看到结果。

不断学习,提升自己的认知,认识事物发展的基本规律。很多时候我们缺乏耐心,是因为我们看不到全局,只看到了眼前的结果。很多人下定决心要改变的时候,开始疯狂定kpi,比如每天几点起床,要看几本书,要运动多少小时,但是在看不到效果的时候,很快就放弃了。只有认识到事物的本来规律,看到未来5-10年的样子,我们才有耐心坚持。

我相信每个人心中都和我一样,有个改变的种子,也都和我一样,因为种种原因,只是想想,却没有付诸实践。或者间歇性行动了,因为短期没有看到结果又放弃了。于是在迷茫中焦虑,在焦虑中蹉跎,抵抗迷茫最好的办法就是行动,即使当下什么都还没想清楚,都可以把脑子里都想法写下来。当你把想法写下来的时候,脑子说不定也就越来越清楚了。

期待我们都能成为更好的自己!

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关于梅子:

一位30+喜欢折腾的女性,创过业,打过工,希望拥有身心灵都自由的人生。信奉长期主义,终身成长,持续更新。

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