最近一段时间也不知道是怎么过来的。平日的作息计划执行的并不完美。睡觉晚了、起床也晚了；运动大多是放在晚上。幸好还算是有运动。每天的朗读，不管是英语还是中文，基本上都没有断，这是唯一令我欣慰的。这段时间说长不长，说短也不短，也有将近两个月了。
最令我焦虑的是持续了近两年的日更写作也断了，现在只能坚持每周一篇，而且质量也不高。
那是什么原因导致我把这么重要的练习中断了呢?首先，工作和生活安排超过负荷，这是一个很重要的原因。晚间的会议或加班处理文件导致晚上原本用来看书和写作的时间被挤压掉了，又，由于晚睡致使早上很难在5点起床，现在一般6点才醒，6点30能起就不错了。6点30之后一直到8点属于洗漱吃饭和送娃上学的时间段。送好孩子之后马上便进入了繁忙的工作之中。就这样，周而复始，一天又一天，渐渐把写作给耽误了。
思想上的放松是另一个重要的原因，写作对个体的重要性认知在逐渐淡薄，甚至我开始觉得不一定要天天写，过一段时间后写一点总结性的作品也挺好。然后便开始了无尽的拖延，明天写吧，明天早点起来写吧，再说吧——所有拖延的特点都一样，开始还有点要求，到后来，可能忘得一干二净。
完美主义也在我身上发挥了一定的作用。我开始幻想写一些非常有用的作品，对自己有用，对别人也有用；不仅有用，还要长期有用。如果不符合以上几条，干脆就写不了了——我完全忘记了最初的口号：先完成再完美！这句话如此朴素，只要按照它去执行，绝对不可能断更。
其实，写作有诸多好处：
写作可以帮我多识字
写作可以沉淀自己的生活点滴，留下每日感悟。
写作可以用于复盘，总结经验，查漏补缺。
写作可以锻炼语言的组织能力，驾驭文字。
写作可以静心，把思绪梳理清晰，有助于专注。
写作还可以......
我想我一口气是无法说尽写作的好处的，这个清单放在这里，一想到就回来补。
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