不知道你有没有发现曾经那个孩童时的自己,是如此的快乐,如此的无忧无虑。你知道为什么吗?
因为孩子对过去没有悔恨,他们对未来也没有焦虑。
他们饿了就吃,困了就睡,该哭就哭,该笑就笑。
孩子在玩的时候能够尽情的玩,他们全身心的活在当下,远离时间的谎言。
孩子的付出从来不是为了回报,付出只是为了付出,在付出的时候,他们已经收获了全身心的愉悦,而所谓的回报对他们来说只是一个惊喜。
什么人越长大越孤单?因为在成长的过程中,我们被灌输太多的观念。而很多观念都是二元对立的。这就导致我们需要更多的去思考,去辨别,去犹豫。这个过程中就会消耗我们的精气神,思虑就会过多。
还有个原因就是人能够想象,这个好事,但是很多人会把未发生的事情想象出来,而这些想象基本上都对未来的恐惧,担忧,焦虑。我们把这种想象叫做脑补,这种脑补我们在心理学上,把它叫做未来演练。如果这个技能运用得好的话,它将是你人生中的一个王炸。但如果运用得不好或者过多的负向想法,只会让自己变得越来越焦虑。所以有时候简单点,活得像个孩子一样,让自己活在当下,不要过度的担心未来,毕竟天塌下来都还有高个的顶着,不是吗?
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