第一次和宁细林老师见面, 真是听君一席话,胜读十年书 !
每个人都有自己的生命之树,如何浇灌生命之树?就需要给它营养 !每天说自己的优点,告诉自己我是最棒的 !相信自己!做自己的心理辅导师,做自己的心理营养师!
让自己的生命之花绽放!学会自我保护,学会保持边界 。
每个人都是有卫气的,也就是在1米之内保卫自己的一种气息。 不要让你不喜欢的人轻易闯进来,说自己想要的, 做自己想做的!
不要说反话。
比如:如果你想变苗条,你就反复对自己说:"我想要苗条...″
千万不要说 "我不要胖",
当你说这句话的时候,你一定会变胖的!
人都会是心想事成的 !
感恩相遇,宁老师[合十][玫瑰][玫瑰][玫瑰]
人的神经元链接是后天训练而成的,是可以刻意练习的。当你不断的正面肯定自己时, 你的自信心,自我价值感就会提高 !
就会成为你的潜意识,潜意识的力量是非常巨大的!
相信自己,你就是最优秀的,你就是世界上最独一无二的!
你就是最完美的!
你本具足 ![强][强](原创文章, 百闻不如一见,有感而发)[愉快][愉快][愉快]
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