中午下班前名单报上去了，因为在最后一刻队员名单才确定下来。报名的人很多，那大家就都上场去玩一下吧。比赛本来就是带动大家开始锻炼的最好契机，那就牢牢抓住吧。
中午赶到场地，没想到今天的人真的多起来，十个人的配置，那就分成两个场地好了。我们场地是三对三，另外的场地是二对二。
其实这一周踢的有点多，每次上场前就会觉得疲惫，但开始踢就会变得生龙活虎的了。不由得想起以前一起玩羽毛球的球友，她们在描述着相同的感觉，那时特别不理解，现在理解了。
中午老友来馆里一起踢毽子，我和另外一个同事特意都选择了和他当对手。毕竟马上要比赛了，在赛场上哪有人可以依赖，都要靠自己守住自己的一亩三分地。
这一中午踢得酣畅淋漓，因为势均力敌的配置，也因为我们一队的默契配合，最终输赢各半。不过运动强度肯定比前几天要提上来不少，而且我在悄悄我悄悄窃喜着。
今天特训了不少接发球，中间的停球还有网前小球。真的很有心得，而且接发的成功率高的离谱，只有一个球停过头落地了没接到。
其实在小组赛阶段，大家应该就是快攻快打的风格了，传打的套路暂时是用不上了。那这两天的对攻练习，就比较实用了。毕竟一脚把球踢回去，既直接又有效。
不过我练了半年的传球，估计这次用上的机会不多。于是今天中午就紧盯着对方踢过来的后场球，练习一脚踢回去。却惊讶的发现，这里也是有技巧的。
在对方的毽子踢出来的那一刻，就要开始调整自己的所在位置。在球落下来的时候，自己已经在球下落的位置上，或者胸停，或者膝停。要是球快且平的飞过来，那就不要客气了，直接正踢或者侧踢一脚把球踢回去就好。
这个技巧给自己打八十分吧，不满意的是球直奔身体的左后方而来，右脚盘踢会扭着身体，几个球都是连羽毛都没碰到。咨询了一下同事，最好的解决方案就是用左膝盖停球，然后再继续踢。
这对我来说是个巨大的考验，因为左腿真的只有练球左右交替盘蹦拐磕的时候才会碰一下球，平时右脚和右膝几乎包揽了所有的接球机会。是时候让左膝盖也下场参赛一下了，至于左脚再往后排一个序列，肯定躲不掉，要把短板一个一个的消灭掉。
还有一周时间才开始比赛，那就抓紧时间多多练习。稳定性要提高，技巧性也要同时提高，哪个都不能放松。加油吧。
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