我在稳稳前行—21天书写日记营有感
此刻，已入午夜。然，我内心情感涌动，策马奔腾，我能感受到有一团火焰在燃烧。过往36年的不确信、不敢要、不敢做、不值得、不完美、深深的恐惧，在此刻伴随着我的书写，被焚烧。彻彻底底、干干净净、不带残留，统统消除，从我的潜意识里——消亡！
不是我用了什么利器与法术，战胜了它们；而是，它们自己感到，已不再对我的人生起到任何影响了。我前半生的“乖乖女形象”，“讨好模式”，“自我攻击姿态”终于落幕。
翻看自己的21天日记，我绝大多数的木马程序是：
“我不够好”
“我做不到”
“我不相信自己可以”
“我无法接受自己不完美”
“我无法接受失败”
“我不会说不”
“一切都是我的错，我来承担”......
这些犹如我生命中的钉子户，把我的人生钉在了一个地方，一件事情，一个人身上；牢牢地控制着我，让我无法全然地施展自己的才华，多面性，灵活与流动。思维也被僵化与固化，认同潜意识里的那些木马。
21天日记书写到一半的时候，我接到了一个强度高的工作项目，其中过程也颇为曲折。因两个项目交接，测试产品遗失（另一个研究人员和客户误带到外地），我的潜意识木马开始启动：这是你的错，你没有看管好物料。你不好。
当即，我看到了这个程序，然后让自己退后一点，看着那个自我攻击的自己。然后，一个更加智慧的我出来了。它说：“真的吗？这真是你的错吗？你做了一切你可以做的，这个发生是一个意外。现在，还有救场的机会。”
这让我从固有的模式里跳脱出来，停止了妄自菲薄与对自己的评判。我问自己：如果让项目顺利开展下去，我可以做些什么？
当即，我让代理公司联系在外出差的另一个研究人员，她什么时候返沪？最早什么时间可以取回误拿的物料。同时，对接会场招募人员，因测试材料缺失，今天的两组会可能无法正常开展，先提前告知一下来访者并了解他们其他参与开会的时间。然后，我开始安抚焦躁和担心的客户，告诉他们物料已找到，这是最好的消息，只是我们需要调整开会时间。最终客户也送了一口气。责任追究，客户方、咨询公司都有疏漏的地方，如果双方都能留意检查，这种情况是可以避免的。因为没有任何经济损失，这件事就这样平息了。
纵观整个事件的发展，我还是非常惊叹自己的冷静，稳定，不急不躁，有分析思考，也有接纳和包容；更让我为己喝彩的是，我竟然可以——不再攻击自己了！
是的，以往即使不是自己的责任，我也习惯性地往自己身上扛，为他人背负太多不属于自己的负担——这个行为模式的背后正是“我不够好”的信念，我要多做一些、多承担一些来证明我是好的期待，以及这份期待的后面是我那份被认可、被欣赏、被爱的渴望。
当我把这个自我攻击的模式卸除，我的内在智慧才能够让我化解外部世界的险境，迎接外部世界的挑战！让我可以稳稳地加强自己的力量，而不是内耗自己的能量（却于事无补）。
这是我从21天书写日记中收获到的最大礼物。把一份稳定留给自己，把一份清醒带给世界。
我在稳稳前行—21天书写日记营有感
未来的21天里，会发生什么，我不知道。但我确信的是，从此刻开始，一个个好故事将由我创造！钻石般瑰丽与多彩的人生，一段段精彩纷呈的旋律将会奏响我的天籁，激荡起灵魂久久的回响！
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