何为创伤呢，广义上我们可以说，没有没有创伤的人，大家都知道即使一个从小到大生活的都很幸福的人，她也会有创伤。
那究竟什么是创伤呢？创伤就是发生了重大的事件，对你的现在和未来都会产生重要的影响。
如，去世，死亡，天降横祸，比如美国加州的大火，交通事故，----------
我们每个人活下来的信念就是虚幻的思维，极坏的事情不会发生在我的身上---------
比如，我的父亲在15年前查出胃癌，在查出7个月就离世了，在他去世的两三年，想起他，眼泪就会忍不住的哗哗的留下来，每次做梦都是他在生病，那就是思想深处还一直不愿接受他去世的这个事实，亲人的离世对于创伤是一个不可避免的存在。
还有一类创伤就是人为的创伤，有一次，在一个公园里，一对年轻的夫妇在和一个3-4岁的孩子藏猫猫玩，年轻的夫妇躲在很远的一个草丛后面，孩子在空旷的广场上看不到妈妈的身影，哇的一下哭出来，一边哭一边喊，年轻的父母还很开心，他看到了孩子对他的爱，对于他的依恋。
看到这里，我恨不得狠狠的责骂那自以为是的父母一顿，他们真的不知道，这一个藏猫猫对孩子的影响有多大，有的甚至会影响孩子的一生。
在孩子的心里，他觉得你就是真的会把他抛弃，你真的会抛弃他，这将会是他一生的伤痛。
就像在我两岁的时候父母就把我送到姥姥家，在我稍微记事的时候，我就会恐慌的到处寻找妈妈的背影，但是妈妈每次都会趁我不注意的时候偷偷溜走，在孩子的心里，被抛弃对孩子来说就是致命性的打击，他不会觉得那是家里不得已才把她送走，在孩子的心里那就是天塌了下来。她无法理解，就会信以为真，就会把它放大，
为了这个被抛弃感，我用自己的一生去疗愈，当你面对你的亲密关系的时候，你童年所有的没被满足的需求，你所有的恐惧全部投射到了你的另一半身上，当另一半不能满足你的需求的时候，婚姻就是噩梦的开始。
但你痛的足够痛的时候，你会寻求改变，很多的朋友问我，为什么去学心理学，我总是有一个高大尚的说法，喜欢，，热爱。
只有我自己知道，我是要这样痛苦的在婚姻里面过一辈子呢，还是去离婚，离婚是唯一的解决问题的方法吗？还有没有其他的方法？
幸运的是我走上了学习心理学的道路，随着一步步的学习深入，我也走上了自我疗愈的道路。
但对于有些人来说，在没有治疗师的陪伴之下如何利用自己的资源，走出创伤，这是一件很不容易的事情，那这个创伤呢 ，就会成为他一辈
子的痛，如果老呆在这个创伤之中，这个创伤的伤口就像化脓一样，总是不能痊愈。
所以广义上来说，没有没有创伤的人，既然创伤不可避免，为什么有的人变成了创伤的病人，而有的人却能像凤凰涅槃一样不，能够继续前行行呢？
我们下篇来聊聊怎样自我疗愈创伤，希望我们每一个人所受的创伤都能得到很好的疗愈。
网友评论