这个天实在是太热了,回到家衣服都湿了,那就换个衣服。
换什么衣服呢?
还是健身衣服舒服,换健身衣服吧!
咦,衣服都换好了,我为什么不顺便健个身呢?
今晚撸铁一小时,有氧15分钟,拉伸10分钟……
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本文标题:怎么去健身?
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